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Ingredientes

3 raciones
  1. 2 lataspalmito en spagetti
  2. 2 latasatún en agua
  3. 1/2brócoli grande
  4. Queso rallado o queso en polvo a gusto
  5. al gustoCebolla
  6. 2 cdasmargarina
  7. 1 cdaharina
  8. 1/2 litroleche
  9. sal, orégano, consomé, albahaca, nuez moscada, cúrcuma o curry

Paso a paso

  1. 1

    Escurrimos los espaguetis de palmito y los ponemos en un bowl con agua (reservamos)

  2. 2

    Para la salsa: sofreímos cebolla en mantequilla, cuando se ve doradita agregamos la harina y revolvemos bien hasta que no queden grumos (se puede agregar más mantequilla en caso de ser necesario) agregamos la leche y las especias, dejamos espesar a gusto.

  3. 3

    A mí en lo personal me gusta el brócoli al dende, así que lo pongo en un sartén a sofreír y luego incorporó el espaguetti de palmito (previamente escurrido)

  4. 4

    Para servir: pongo los espaguetis con el brócoli, agrego el atún, la salsa y luego queso por encima y buala!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Gabriela Montero Elizondo
Alajuela
Soy una guanacasteca que quiere comerse al mundo empezando por mi bello Costa Rica
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