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#mys #c#FDआज मैंने राजमा करी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार होती है आप चावल रोटी पराठा किसी के भी साथ खा सकते हैं

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#2022 #W2पंजाबी राजमा मसाला उत्तर भारत की एक स्वादिष्ठ करी है. इस रेसिपी को हर घर में अक्सर चावल के साथ बनाया जाता है. पंजाबी राजमा मसाला खाने में स्वादिष्ठ है और बनाने में आसान। उत्तर भारत में कहीं जगह रोड साइड स्टाल्स में भी राजमा चावल बहुत मशहूर है,पंजाबी राजमा मसाला को चावल और कचुम्बर सलाद के साथ रात के खाने के लिए परोसे।

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#NP2#DALराजमा में अनेक प्रकार के गुण पाए जाते हैं यह कैंसर की रोकथाम करता है मोटापा कम करता है इसमें आयरन protein-calorie कैल्शियम आदि प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं यह दिमाग को तेज करता है कब्ज में राहत देता है आदि यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है

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#pw #CJ #week2#पंजाबीराजमामसालाकरीपंजाबी खाने का जिक्र हो और राजमा का नाम ना आए ऐसा हो ही नहीं सकता. पंजाबी तड़के के साथ तैयार राजमा मसाला करी की तो बात ही कुछ और होती है.पंजाब सहित उत्तर भारत में राजमा की सब्जी काफी पसंद की जाती है.

#goldenapronपोस्ट 211 मार्च 2019

#ebook2020#state 8 राजमा जम्मू कश्मीर की बहुत ही फेमस डिश है। जम्मू का राजमा थोड़ा छोटा और डार्क लाल रंग का होता है। यह बहुत ही स्वादिष्ट बनता है इसमें खड़े मसाले और सौंफ का इस्तेमाल किया जाता है

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# वे केयर

#GA4#week21 राजमा खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है हम चावल, रोटी ,पराठा किसी के साथ भी बना सकते हैं

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#home #mealtimeडिलिशस राजमा मसाला

#Decराजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. भारत समेत दुनिया के ज्यादातर हिस्सों में राजमा बहुत चाव से खाया जाता है. जिस तरह भारत में राजमा बहुत पसंद किया जाता है अच्छा माध्य्म हैराजमा में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होता है, जिस वजह से ये ताकत देने का काम करता है. शरीर के मेटाबॉलिज्म और ऊर्जा के लिए आयरन की जरूरत होती है, जो राजमा खाने से पूरी हो जाती है साथ ही ये शरीर में ऑक्सीजन के सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है.

#ebook2020#state६राजमा सभी का पसंदीदा होता है,इसको रोटी चावल किसी के भी साथ खा सकते हैं।