Omelette-tortilla rápido de acelgas

Kikue Shima
Kikue Shima @KikueShima13
Santiago de Chile

Quería preparar algo rápido y aprovechar unas acelgas que había cocido.
Además aproveché el agua de unos garbanzos de caja, que batí un poco… y resultó!
Quedó entre un omelette y una tortilla, muy rico, rápido y fácil de preparar.
#acelgas #porunmundomejor

Omelette-tortilla rápido de acelgas

Quería preparar algo rápido y aprovechar unas acelgas que había cocido.
Además aproveché el agua de unos garbanzos de caja, que batí un poco… y resultó!
Quedó entre un omelette y una tortilla, muy rico, rápido y fácil de preparar.
#acelgas #porunmundomejor

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Ingredientes

2 raciones
  1. 4-5 hojasacelgas cocidas previamente
  2. 2huevos chicos (o 1 grande)
  3. 4-5 cucharadasagua de garbanzos (batida)
  4. 1-2 dientesajo picados chiquititos
  5. 1 cucharaditaaceite de oliva
  6. Sal y pimienta a gusto

Paso a paso

  1. 1

    En un sartén colocar el aceite de oliva a calentar y agregar los ajos sofreír.
    Cortar la hojas de acelgas en trozos medianos.

  2. 2

    Ya con el ajo salteado incorporar la acelga cortada y mezclar.
    Condimentar con sal y pimienta y reservar.
    Batir (yo lo hice con la mini pimer) el agua de los garbanzos hasta que se forme un poco de espuma, agregar los huevos.

  3. 3

    Batir los huevos con el agua de los garbanzos y condimentar con sal y pimienta (solo un toque). Agregar esta mezcla sobre las acelgas que teníamos reservadas.

  4. 4

    Cocinar unos segundos y mezclar como si fueran huevos revueltos y volver a formar como una tortilla, dejar cocinar unos minutos y dar vuelta para que se doren ambos lados y listo para disfrutar con una ensalada o cualquier otra cosa. Sirve para una cena liviana, un desayuno contundente… mil opciones!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Kikue Shima
Kikue Shima @KikueShima13
Santiago de Chile
Soy chilena, pero con raíces asiáticas y europeas (media mezcla!). Desde pequeña me gusto mucho cocinar y ahora estoy retomando en amor por la cocina.Definitivamente el amor y el tiempo son los ingredientes secretos para un plato delicioso.
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