Guiso de Lentejas para Bebés 🍲
TamaraDiaz16 @TamiDiaz16
Receta hecha para mí bebé de 8 meses 👩🏻🍳
🚫 Libre de Sal. Recordar que el contenido alto de sal puede sobrecargar la función del riñón de los bebitos.
Con esta receta #combatoelfrio 💚
Guiso de Lentejas para Bebés 🍲
Receta hecha para mí bebé de 8 meses 👩🏻🍳
🚫 Libre de Sal. Recordar que el contenido alto de sal puede sobrecargar la función del riñón de los bebitos.
Con esta receta #combatoelfrio 💚
Paso a paso
- 1
Las lentejas deben estar en remojo 12 hs aprox. Yo las dejé la noche anterior a hacerlas.
- 2
Hervir las lentejas hasta que se ablanden.
- 3
Dorar el ajo 🧄, la cebolla 🧅 y el morrón.
- 4
Los 2 tomates🍅 debemos procesarlos hasta obtener la salsita.
- 5
Una vez que se dora la cebolla 🧅 colocamos la salsa de 🍅 y luego la zanahoria 🥕 y el zapallito verde en cuadraditos muy pequeños.
- 6
Cuando la zanahoria 🥕 y el zapallito se ablandan los pisamos un poco como para triturarlos...
- 7
Agregamos las lentejas 🤎 (recuerden que deben estar previamente cocidas, así tarda menos en hacerce el guisito) 🍲
- 8
Dejamos al fuego por 5 min aprox y listo!!! Ya tenemos el guisito para que disfruten los más pequeños 💕
- 9
A esta receta pueden agregarle trocitos de carne, calabaza, papas todo lo que coman sus pequeños.
Yo lo hice con los ingredientes que tenía en ese momento! 😊
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A TamaraDiaz16 le encantará ver cómo quedó.
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