[MÓN SÁNG HEALTHY] Sandwich 🍄 sốt bơ tỏi

ViviAn
ViviAn @veggiewithvivian
Đà Nẵng, Đà Nẵng, Công Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam

[Gợi ý món sáng] Sandwich Nấm sốt bơ tỏi

Sáng ni V làm món này cho ba mẹ măm chung luôn!!!

Đang âm mưu cù rủ ba mẹ bớt ăn thịt lại nên phải biểu diễn thao tác nhanh gọn, bố trí đẹp mắt, hương vị thơm ngon phong phú, quan trọng là đủ chất để khỏi “càm ràm” vì theo “đạo thịt” hơn 30 năm chừ chuyển sang ăn rau cỏ nên 2 vị cứ sợ V ròm ròm xĩu lên xĩu xuống chứ không hề biết là bệnh trào ngược dạ dày của V đã khỏi nhờ detox và ăn uống thanh đạm 😌😌😌

V là một “Vegetarian” là người ăn chay theo hướng không ăn thịt và không theo 1 trường phái ăn chay nào cả, chỉ ăn những gì cơ thể mình cần thôi nên không giữ giới và chấp chay nên vẫn ăn các sản phẩm chế phẩm từ động vật (animal products) yogurt, phô mai, mật ong, trứng (riêng sữa thì ưu tiên chọn sữa hạt),...ngũ vị: hành, hẹ, tỏi, nén, kiệu V vẫn dùng nhiều để chế biến món ăn đặc biệt là tỏi hành

Sức khoẻ trong tay bạn 😉

Nay chăm chỉ up hình để rủ mọi người theo lối sống xanh lành mạnh nha... #followme 😆

Hope you are having a nice day!! 🍀🍀🍀

#veggiewithvanie
#chay #thuanchay #veganfood #veganrecipes #veganlife #veganfoodshare #chaylove #veganlifestyle #healthyfood #heathybreakfast #healthylifestyle #healthyrecipes #veggie #veggies #veggieworld

[MÓN SÁNG HEALTHY] Sandwich 🍄 sốt bơ tỏi

14 bếp khác đang định nấu món này

[Gợi ý món sáng] Sandwich Nấm sốt bơ tỏi

Sáng ni V làm món này cho ba mẹ măm chung luôn!!!

Đang âm mưu cù rủ ba mẹ bớt ăn thịt lại nên phải biểu diễn thao tác nhanh gọn, bố trí đẹp mắt, hương vị thơm ngon phong phú, quan trọng là đủ chất để khỏi “càm ràm” vì theo “đạo thịt” hơn 30 năm chừ chuyển sang ăn rau cỏ nên 2 vị cứ sợ V ròm ròm xĩu lên xĩu xuống chứ không hề biết là bệnh trào ngược dạ dày của V đã khỏi nhờ detox và ăn uống thanh đạm 😌😌😌

V là một “Vegetarian” là người ăn chay theo hướng không ăn thịt và không theo 1 trường phái ăn chay nào cả, chỉ ăn những gì cơ thể mình cần thôi nên không giữ giới và chấp chay nên vẫn ăn các sản phẩm chế phẩm từ động vật (animal products) yogurt, phô mai, mật ong, trứng (riêng sữa thì ưu tiên chọn sữa hạt),...ngũ vị: hành, hẹ, tỏi, nén, kiệu V vẫn dùng nhiều để chế biến món ăn đặc biệt là tỏi hành

Sức khoẻ trong tay bạn 😉

Nay chăm chỉ up hình để rủ mọi người theo lối sống xanh lành mạnh nha... #followme 😆

Hope you are having a nice day!! 🍀🍀🍀

#veggiewithvanie
#chay #thuanchay #veganfood #veganrecipes #veganlife #veganfoodshare #chaylove #veganlifestyle #healthyfood #heathybreakfast #healthylifestyle #healthyrecipes #veggie #veggies #veggieworld

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

20 phút
1 phần ăn

Hướng dẫn cách làm

20 phút
  1. 1

    Nấm Đông Cô ngâm nước ấm 30 phút cho nấm nở mềm rồi rửa thiệt sạch, vắt nước đừng thái nấm gì hết để vậy ăn cho sướng

  2. 2

    Hành tỏi phi thơm, bỏ bơ Tường An vào rồi bỏ nấm vào nêm tí đường, xì dầu, bột nêm chay nhẹ nhàng vậy thôi là ngon rồi. Đảm bảo bơ tỏi quyện vào nấm ăn thơm nức mũi 😋😋😋

  3. 3

    Quét sốt bơ tỏi + sốt cà chua lên lát sandwich. Sandwich nên quay lại lò vi sóng cho giòn cứng cáp để làm đế bánh đựng nấm không sợ chảy rớt

  4. 4

    Tranh thủ mùa bơ 🥑🥑🥑 nên bổ sung chất béo từ bơ nha. Cắn 1 miếng bánh lủm miếng bơ beo béo bùi bùi vừa miệng

    Yummy 😋😋😋

  5. 5

    Làm 1 miếng 🍳 rắc tí tiêu, muối mè đen lên cho vừa miệng nha

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
ViviAn
ViviAn @veggiewithvivian
vào
Đà Nẵng, Đà Nẵng, Công Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam
Mình làm page này để tạo niềm vui cho chính mình và chia sẻ những món chay ngon cũng như giúp đỡ, tạo động lực cho những bạn đang bỏ thịt tập tành ăn rau cỏ như mình 😘Mình là một “Vegetarian” - là người ăn chay theo hướng không ăn thịt và không theo 1 trường phái ăn chay nào cả, chỉ ăn những gì cơ thể mình cần thôi, không giữ giới và chấp chay nên vẫn ăn các sản phẩm chế phẩm từ động vật (animal products) yogurt, phô mai, mật ong, trứng (tuy nhiên mình vẫn ưu tiên chọn thực vật và các loại hạt hơn đặc biệt là sữa hạt),…ngũ vị: hành, hẹ, tỏi, nén, kiệu mình vẫn dùng nhiều để chế biến món ăn cho thơm ngon đậm đà ❣️Quan điểm ăn uống của mình là “tu cái miệng - khoẻ cái bụng”Nên hãy ăn thật ngon nhưng thật #healthy, thật #Fresh_Nature nhéSức khoẻ trong tay bạn 😉Hope you are having a nice day!! 🍀🍀🍀➖➖➖Fanpage Facebook: Vivian Fresh & Nature
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự