[best vegan pate] - thơm béo ngon Healthy

ViviAn
ViviAn @veggiewithvivian
Đà Nẵng, Đà Nẵng, Công Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam

𝐏𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐲 - 𝐭𝐡𝐨̛𝐦 𝐛𝐞́𝐨 𝐧𝐠𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐚̂𝐲
Ăn chay nhưng kiêng quyết không từ bỏ món pate... một đứa nghiện bánh mì mà không có pate như V phải sống sao 😂

Cuối tuần thèm quá V làm luôn 1 phần trữ đông ăn cả tháng

Pate ăn sáng với bánh mì 🥖 + 🍅🥦🧅 thêm cái trứng 🍳 thì nhanh gọn lẹ và cực kì dinh dưỡng cho buổi sáng
Hoặc có thể làm các món ăn vặt như bánh tráng nướng pate thần thánh 😋😋

Pate chay thơm mềm béo, nguyên liệu chất lượng tươi ngon, công thức V tham khảo của 1 đầu bếp Pháp hướng dẫn cực kì dễ làm mà chuẩn vị phong cách Tây. V chia sẻ cho cô em gái sành ăn thì nhận được lời khen có cánh nên hôm nay sẽ post nguyên liệu đầy đủ và công thức cụ thể dễ làm cho mọi người tham khảo nha

Nay không cần phải ngại ăn pate vì sợ pate gan động vật không tốt sức khoẻ, hay mua pate chay làm sẵn ngoài siêu thị có chất bảo quản.... V thấy pate chay này ngon béo bổ hơn pate heo á, mọi người thử xem nha!

[best vegan pate] - thơm béo ngon Healthy

17 bếp khác đang định nấu món này

𝐏𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐲 - 𝐭𝐡𝐨̛𝐦 𝐛𝐞́𝐨 𝐧𝐠𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐚̂𝐲
Ăn chay nhưng kiêng quyết không từ bỏ món pate... một đứa nghiện bánh mì mà không có pate như V phải sống sao 😂

Cuối tuần thèm quá V làm luôn 1 phần trữ đông ăn cả tháng

Pate ăn sáng với bánh mì 🥖 + 🍅🥦🧅 thêm cái trứng 🍳 thì nhanh gọn lẹ và cực kì dinh dưỡng cho buổi sáng
Hoặc có thể làm các món ăn vặt như bánh tráng nướng pate thần thánh 😋😋

Pate chay thơm mềm béo, nguyên liệu chất lượng tươi ngon, công thức V tham khảo của 1 đầu bếp Pháp hướng dẫn cực kì dễ làm mà chuẩn vị phong cách Tây. V chia sẻ cho cô em gái sành ăn thì nhận được lời khen có cánh nên hôm nay sẽ post nguyên liệu đầy đủ và công thức cụ thể dễ làm cho mọi người tham khảo nha

Nay không cần phải ngại ăn pate vì sợ pate gan động vật không tốt sức khoẻ, hay mua pate chay làm sẵn ngoài siêu thị có chất bảo quản.... V thấy pate chay này ngon béo bổ hơn pate heo á, mọi người thử xem nha!

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

1 tiếng
  1. 200 gnấm đùi gà
  2. 70 gđậu phộng
  3. 70 ghạt điều/ hạnh nhân
  4. 1 miếngđậu khuôn mềm
  5. Hành tây, tỏi, ớt bột, tiêu, xì dầu, hạt nêm chay, ngũ vị hương
  6. Bột cacao
  7. 150 mlkem sữa tươi
  8. 2 miếngbánh mì 🍞

Hướng dẫn cách làm

1 tiếng
  1. 1

    Bánh mì xé nhỏ ngâm với kem sữa tươi

  2. 2

    Nấm đùi gà rửa sạch. Cắt cục nhỏ tuỳ ý. Phi thơm tỏi hành với dầu oliu sau đó cho hành tây + nấm vào. Nêm nếm xì dầu, dầu hào, ngũ vị hương, hạt nêm chay vừa miệng... tắt bếp bỏ tiêu + ớt bột

  3. 3

    Hạt điều ngâm với nước ấm 10 phút vớt ráo. Đậu khuôn rửa qua với nước ấm + muối để khử chua rồi để ráo nước

  4. 4

    Cho tất cả hỗn hợp vào máy xay, xay nhuyễn

  5. 5

    Lấy nấm đùi gà, thái mỏng giả làm mỡ heo để dưới đáy tô thuỷ tinh, thoa dầu ăn vào rồi đỗ hỗn hợp xay nhuyễn vào. Để lò nướng 15 độ 20 phút. Nên nướng sẽ thơm ngon hơn hấp

  6. 6
  7. 7

    Pate rất thơm ngon bổ dưỡng đầy đủ vị béo, mặn quyện vào nhau. V thấy ăn còn ngon hơn pate gan mặn 😅😅😅 mọi người thử xem nhé!

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
ViviAn
ViviAn @veggiewithvivian
vào
Đà Nẵng, Đà Nẵng, Công Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam
Mình làm page này để tạo niềm vui cho chính mình và chia sẻ những món chay ngon cũng như giúp đỡ, tạo động lực cho những bạn đang bỏ thịt tập tành ăn rau cỏ như mình 😘Mình là một “Vegetarian” - là người ăn chay theo hướng không ăn thịt và không theo 1 trường phái ăn chay nào cả, chỉ ăn những gì cơ thể mình cần thôi, không giữ giới và chấp chay nên vẫn ăn các sản phẩm chế phẩm từ động vật (animal products) yogurt, phô mai, mật ong, trứng (tuy nhiên mình vẫn ưu tiên chọn thực vật và các loại hạt hơn đặc biệt là sữa hạt),…ngũ vị: hành, hẹ, tỏi, nén, kiệu mình vẫn dùng nhiều để chế biến món ăn cho thơm ngon đậm đà ❣️Quan điểm ăn uống của mình là “tu cái miệng - khoẻ cái bụng”Nên hãy ăn thật ngon nhưng thật #healthy, thật #Fresh_Nature nhéSức khoẻ trong tay bạn 😉Hope you are having a nice day!! 🍀🍀🍀➖➖➖Fanpage Facebook: Vivian Fresh & Nature
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự