Carpaccio de pepino con rosas de salmón y jamón

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña

El pepino, desde sus orígenes en la remota India, ha sido infravalorado en los recetarios y, en el mejor de los casos, ha actuado de acompañante que han anulado su valor; pero ha llegado la hora de dignificarlo y sacarlo de su eterno papel secundario, con esta fantástica receta, inspirada en la de @cook_chuo.
Hay infinidad de curiosidades gastronómicas que descubrí esta tarde, como que esta cucubirtácea aparece ya, en la receta más antigua y, que fue el ingrediente favorito del emperador Tiberio.
Además el pepino está compuesto de agua en un 95% de agua —ideal para estimular la actividad del riñón—, tiene un alto índice de fibra —que produce sensación de saciedad—y es un excelente protector de la mucosa intestinal —por su contenido en erepsina—. Además rico en potasio, buena fuente de clorofila y ácido fenólico; todo un derroche de beneficios dignos de este papel estelar.

#CocinaDeMercado

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Ingredientes

5 minutos
3 Comensales
  1. 2Pepinos (recién recogidos del huerto) (cortados muy finos con mandolina)
  2. 6Tomates cherry (recién recogidos del huerto) (partidos longitudinalmente)
  3. Salmón marinado casero
  4. Jamón York
  5. Semillas amapola
  6. Pipas calabaza
  7. Aceite de oliva virgen extra
  8. Sal

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Lavamos los pepinos y con ayuda del pelador de patatas, quitamos tiras de la piel. Con la mandolina los cortamos muy finitos y los ponemos en círculos en el plato de presentación. Añadimos el aceite, un poco de sal y espolvoreamos las semillas de amapola y las pipas de calabaza.

  2. 2

    Fileteamos el salmón y le damos forma de rosas. Hacemos lo mismo con el jamón. Y coronamos con ellos el plato. Cortamos los cherries, y los ponemos de decoración.

  3. 3

    A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña
Me encanta recorrer el mundo en cada bocado.Apasionada del mar, de los viajes, de la astronomía y de los libros. Poco golosa pero exigente con la calidad de los productos. ¿El final perfecto de cualquier instante gastronómico? La buena compañía... tanto a la hora de prepararlo en la cocina, como al sentarse en la mesa. Porque disfruto cocinando con y para los míos; me encanta ese desafío de conectar con mis comensales, de compartir y de no sólo hacer disfrutar a las papilas gustativas. De crear, en definitiva, un momento, un recuerdo y un vínculo con los que quiero.
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