लाल मसूर दाल

#mys#bआज मैंने लाल मसूर दाल की खिचड़ी या बहुत ही स्वादिष्ट होती है खाने में

#mys #b#FDमैंने बनाई है काली मसूर की दाल है खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार होती है इसे आप चावल रोटी नान किसी के भी साथ खा सकते हैं

#mys#bआज मैंने बची हुई मसूर दाल से खिचड़ी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है

बच्चों की और बड़ों की सबकी फेवरेट दाल लाल मसूर की दाल#HW#मार्च रेसिपी८

#mys #b#मसूर दाल@hetalcookingworld @pinky8 @500shilpi

मसूर की दाल बहुत ही आसानी से बना सकते हैं और यह लाल मसूर दाल से बनी हुई है मशहूर दो तरह की होती है काली और एक लाल यह लाल वाली दाल है जो हम ने बनाई है जो मैं बनाई हूं लाल दाल है#rg

आज की मेरी रेसिपी बहुत ही सिंपल है। साबुत मसूर की दाल। ये पोषक तत्वों से भरपूर होती है और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#mys#bआज मैने लाल मसूर दाल तड़का बनाए है टेस्टी भी और हेल्दी भी आप भी ट्राय करे

#mys#b#मसूर दाल जोधपुर, राजस्थानवैसे तो सभी दालें पौष्टिक तत्वों से युक्त होती है पर मसूर की दाल खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है।इसमें प्रोटीन व पौष्टिकता भरपूर मात्रा में होती है।यह दाल वेटलॉस, डाइबिटीज व कैंसर जैसी बीमारियों में दवा का काम करती है।हमें इसे नियमित अपने भोजन में शामिल करना चाहिए।मसूर दाल सूखी,रसेदार, पकौड़े व सलाद के रूप में खा सकते हैं।आज मैंने सूखी पिंक मसूर दाल बनाई है।

#msg #bलाल मसूर दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और दाल प्रोटीन का सॉस हैशरीर में कोलेस्ट्रॉल को काबू में रखता है. इसमें पाई जाने वाली कम कैलोरी वजन कम करती है और ये प्रोटीन की मात्रा को बनाए रखती है. इसमें अच्छी मात्रा में विटामिन बी और प्रोटीन सहित सात मिनरल पाये जाते हैं!

#mys#bमसूर दाल वजन कम करने में फायदेमंद और वजन बदने में कफ दोष को कारण माना गया है मसूर दाल का सेवन वजन कम करने में सहयोगी होता है क्युकी इसमें कफ शामक गुण पाया जाता है साथ ही इसका लघु गुण होने के कारण यह सुपाच्य होती है जिसकी वजह से यह जल्दी हजम हो जाती है

#Ws3सर्दियों में मसूर मसूर की दाल बहुत ही ज्यादा बनाई जाती है यह खाने में टेस्टी होती है। यह काफी ताकतवर होती है इसको हांडी में मनाया जाता है जहां हम इसको पतीले में भी बना सकते हैं अगर मिट्टी की हांडी में बनाए तो बहुत अच्छी बनती है और ताकतवर भी होती है यह बहुत जल्दी हजम हो जाती है छोटे बच्चों को दे दो तो इसमें काफी विटामिन पाए जाते हैं।

#mys#bआज मैंने काली मसूर की दाल बनाई है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है इसे दाल चावल के साथ या गरम गरम रोटी के साथ खाने में बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट लगती है और बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है यह ताल में हमारे पाचन पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में सहायक होता है

#ga24#मसूर दालसाबुत मसूर दाल बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।

#mys #bपंचरत्न दाल खाने में बहुत ही जायकेदार होती है। भंडारों वगैरह में भी यह दाल विशेष रुप से बनाई जाती है, पंच रतन दाल रोटी चावल और बाटी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। प्रोटीन से भरपूर बहुत पौष्टिक भी होती है।

मसूर दाल सोयाबीन के सींक कबाब बनाने के लिए उबली लाल मसूर की दाल और भिगोए हुए सोयाबीन के चूरा का यूज़ किया है यह बहुत ही टेस्टी और हैल्दी होता है क्योंकि इसमें प्रोटीन बहुत ही अधिक मात्रा में है। और मैंने इसे घी शैलों फ्राई किया है।

#mys #bकाले मसूर की दाल खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं और ये सेहत के लिए भी अच्छा रहता हैं

#ghareluमेरे घर मे दाल सभी को बहुत पसंद है। आज मैंने धुली मसूर की तड़के वाली दाल बनाई है।जो खाने में बहुत ही स्वादिस्ट लगती है। आप भी एक बार जरूर ट्राइ करे।

#ga24#मसूर की दाल#Himachal Pradesh#Challange 8th#Cookpadindiaप्रोटीन और फाइबर से भरपूर मसूर की दाल को लाल दाल के नाम से भी जाना जाता है इसके सेवन से अन्य दालों की अपेक्षा सर्वाधिक पौष्टिकता पाई जाती है मसूर की दाल को खाने से पेट के विकार समाप्त हो जाते हैं रोगियों के लिए मसूर की दाल अत्यंत लाभप्रद मानी जाती है आज मैने इसमें लौकी डाली है जो सुपाच्य और अत्यधिक लाभप्रद हो गई है

#mys #b #masoor दाल हमारे प्रतिदिन के जीवन का मुख्य घटक हैं इसलिए भारतीय रसोई में दालों का बहुत महत्व है. अलग-अलग जगह पर अलग-अलग तरीके से मसूर दाल बनाई जाती है. मैंने यह दाल ऑरेंज मसूर में चना मिक्स कर बनायी हैं और तड़के में मसाला भी प्रयोग किया है. इसे आमतौर पर 'लाल मसूर' के नाम से भी जाना जाता है. यह ऊर्जा और पोषक तत्वों से भरपूर होती है और इसके फायदे जबरदस्त हैं. कहते हैं कि एक कटोरी मसूर दाल पूरे खाने के पोषण और आहार संबंधी मांगों को पूरा करती है.यह दाल सभी के शरीर और सेहत पर अलग-अलग तरह से फायदेमंद असर दिखाती है|

#ga24#कालीमसूर काली मसूर की दाल में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं और सेहत के लिए कई फ़ायदे हैं आज मैंने ये दाल बनाई कुछ अलग तरह से बनाई है । इस रेसिपी से बनी ये दाल बेहद स्वादिष्ट बनती है ।

#mys#bदाल हमारे भोजन का प्रमुख हिस्सा है और हम रोजना ही अलग-अलग प्रकार की दाल और दाल बने व्यंजन बनाएं जाते हैं । दाले अलग-अलग स्थान पर अलग तरीके से बनाई ज़ाती है । महाराष्ट्र में 'अख्खा मसूर की दाल' से जानी जाती है और बघेलखणड में 'कोहरा 'के नाम से भी जानी जाती है । नाम अलग-अलग और बनाने का तरीक़ा भी थोड़ा सा अलग अलग है । गर्मी के सीजन में मसूर की दाल को कच्चे आम के साथ मिलकर बनाया है । यह बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।

#auguststar#timeआपनें उड़द दाल की कचौड़ी तो खाई होगी पर मसूर दाल की कचौड़ी बनाकर देखिए यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और लज़ीज़ हैं।

#msy#b#masoorमसूर दाल ही एक ऐसी दाल है जिसमे पौषक और औषधीय गुण दोनो होते है मसूर दाल को कैलोरीज़ और प्रोटीन का अनोखा मेल माना जा सकता है जो स्वस्थ और सही पोषण देने में कारगर सिद्ध हो सकती है

#cwdmलाल मसूर दाल स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी होती है।but आजकल, बच्चे इसे खाना पसंद ni करते इसलिए मैं आज आपके साथ,एक ऐसी रेसिपी शेयर कर रही हूं,जो खाने में बहुत ही स्वदिष्ट ओर झटपट बनने वाली है।

#mys #b#week2

#CA2025#Week13#कालीमसूरदालकाली मसूर की दाल हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है इस दाल में प्रोटीन, फाइबर, आयरन और अन्य पोषक तत्व होते हैं इसके सेवन से हड्डियां और त्वचा को बेनिफिट मिलता है और यह हार्ट के लिए भी अच्छी होती है मसूर की दाल एक एंटीऑक्सीडेंट है और इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैंतो हमें काली मसूर की दाल का सेवन हमारे लंच_ डिनर में करना चाहिए आप इसके साथ राइस भी यूज़ कर सकते हैं यह राइस के साथ भी बहुत टेस्टी लगती है और बची हुई दाल के साथ आप नेक्स्ट डे गरम पराठे और ठंडी दाल का भी मजा ले सकते हैं यह भी बहुत ही यम्मी लगते हैं❤️😋

#ebook2021 #Week3 हमने मसूर दाल को ढाबे स्टाइल में बनाया है। ये दाल बहुत, स्वादिष्ट होता है। इसेआप तन्दूर रोटी और नान के साथ खाया जाता है।

#mys #b Week 2 मसूर दाल ढाबा स्टाइल काली मसूर दाल टेस्टी भी है और हेल्दी भी है। मसूर की दाल पौष्टिक तत्वों से भरपूर है इसलिए स्वास्थ के लिए फायदेमंद है।

#box#dमैंने बनाई है दोपहर के खाने में हल्की फुल्की मूंग की दाल की खिचड़ी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और पचने में भी बढ़िया होती है