Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre
La carne del pollo es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que posee todos los aminoácidos esenciales. Estos nutrientes son esenciales para todo tipo de construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula, desde el ADN, hasta el pelo, piel, uñas, órganos, La pechuga es la parte más magra y la más recomendada para consumirla 💪🏼💪🏼😎
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Revolver en un bol las especias, ajos machacados, aceite de oliva y sal
- 2
Untar todos los filetes de la pechuga de pollo y marinarla por lo menos 20 minutos, si puedes más tiempo mucho mejor
- 3
En una sartén bien caliente y con un poquito de aceite de oliva, cocinar los filetes aproximadamente 20 minutos a fuego medio
- 4
Quedan muy ricos con mucho sabor, yo los serví con mis champiñones (receta anterior)pruébalos 👍👍💝💝💝
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eddy Moreno de Suarez le encantará ver cómo quedó.
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Escrita por
Venezolana 🇻🇪 Apasionada por la comida natural, Fitness, (procesados solo lo necesario) Soy Nutricionista UCV🙏🏻 y Especialista en Nutrición, Gastronomía y Salud, graduada en la Sociedad Argentina de Nutrición Clínica.IG: @eddytenutreDictó talleres Online:Comida saludable yHarinas Alternativas
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