Ức gà cuốn lá lốt eatclean
Mình tham khảo cách làm ức gà rong biển của hội eatclean, tuy nhiên mình lại không thích ăn rong biển nên mình thay bằng lá lốt
Ức gà cuốn lá lốt eatclean
Mình tham khảo cách làm ức gà rong biển của hội eatclean, tuy nhiên mình lại không thích ăn rong biển nên mình thay bằng lá lốt
Hướng dẫn cách làm
- 1
Thịt gà mua về rửa sạch với muối, để ráo
Cắt hạt lựu rồi bằm nhuyễn.
Lá lốt cắt sợi mỏng
Củ cải cắt sợi mỏng, ngâm nước muối 10p rồi vắt ráo nước
Hành tây cắt hạt lựu nhỏ
- 2
Trộn ức gà với củ cải, hành tây, lá lốt cắt sợi, tiêu, hạt nêm, muối, nước tương, sốt mè rang, dầu gạo lứt. Để ngấm gia vị trong 10p
- 3
Cuốn lá lốt với hỗn hợp đã trộn. Xiên thành xâu để lá lốt không bung ra
- 4
Nướng hoặc chiên đều được
Dùng chảo chống dính, cho một ít dầu olive hoặc dầu gạo lứt lên bền mặt (phết nhẹ)
Đợi dầu nóng, cho gà vào, vặn lửa nhỏ. Đậy nắp.
Trở đều hai mặt tầm 10p. Thử độ chín của thịt bằng tăm rồi tắt bếp. - 5
Lót giấy thấm dầu và thưởng thức thành quả
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Gỏi cuốn và salad gà eatclean Gỏi cuốn và salad gà eatclean
Sau khi biết được sức khoẻ có vấn đề, mình đã tập ăn eatclean và đã được cả thiện rất nhiều! Các bạn cần ăn kiêng tham khảo nhen
-
Eatclean salad ức gà Eatclean salad ức gà
Ức gà là món quen thuộc khi mình ăn eatclean. Và salad ức gà cũng là món quen thuộc bởi cách chế biến nhanh gọn, lại đảm bảo dinh dưỡng.
-
Chả lá lốt ức gà Chả lá lốt ức gà
Được hỗ trợ ức gà , không biết làm món gì ngon may quá mớ lá lốt cạnh nhà tốt quá nên mình làm món này luôn hi
Nguyễn Thị Ái Vy -
Chả cuốn lá lốt Chả cuốn lá lốt
Đây là món yêu thích của mình. Làm lại nhanh và siêu đơn giản nữa nên các bác tham khảo nhé!!
-
Eatclean/Ức Gà Rim Nước Tương Eatclean/Ức Gà Rim Nước Tương
Lại một món trong thực đơn eatclean của mình, chế biến 10’ là xong rùi, cuốn rong biển cực ngon
-
Chả cuốn lá lốt Chả cuốn lá lốt
Trước đây mình đã chia sẻ công thức chả cuốn lá tía tô do ở Nhật không tìm được lá lốt. Nhân dịp đặt được lá lốt về mình làm luôn chả cuốn lá lốt, đúng là làm bằng lá lốt thơm hơn hẳn.
-
Chả lá lốt từ ức gà 🐓 Chả lá lốt từ ức gà 🐓
Còn 300gr ức gà nên mình làm chả lá lốt ức gà ăn kèm bánh đa hoặc bún miến cũng ngon#Sangtaochangon
-
Ức gà cuộn rong biển Ức gà cuộn rong biển
Mình tham khảo công thức món này qua kênh Tiktok của bạn Ngọc Khánh đây, có biến tấu một chút để phù hợp với khẩu vị gia đình mình. Món ăn ngon ngọt, ít calo, ăn kèm cơm nóng là tuyệt vời nhất ! Hang -
Chả Chay Cuộn Lá Lốt Chả Chay Cuộn Lá Lốt
Chủ yếu mình đang muốn làm các món từ lá lốt vì tính dược của ẻm, mà hôm nay ngày chay, nên sẵn tiện cuộn chả và đậu hũ vào chiên thành cuộn cho thơm ngon. 😊
-
Thịt bò cuốn lá lốt Long An Thịt bò cuốn lá lốt Long An
Khi đi chơi nhà bạn ở Long An và thấy bạn tôi có cả một vườn cây lá lốt, tôi nảy ra ý định xin về làm món cuốn thịt bò lá lốt. Món này nhà làm có khác là trong thịt bò có trộn thêm lá lốt thái nhỏ. Như vậy trong, ngoài đều lá lốt.
-
Ức gà sốt me Ức gà sốt me
Anh nhà mình là dân gym, nên nhà lúc nào cũng có ức gà hết. Ăn thì ớn quá trời nên mình hay bày vẽ đổi gió. Mời các bạn đến với món ức gà sốt me với vị chua ngọt nhẹ, cách chế biến rất nhanh và dễ (khoảng 15’ à).Chúc các bạn ngon miệng!
-
Ức gà sốt chua ngọt Ức gà sốt chua ngọt
#HappybirthdayCookpad#GlobalApron2024 Mình biết đến Cookpad từ năm 2020 qua 1 Group của Cookpad trên Facebook . Cũng bắt đầu tham gia Cookpad từ tháng 7 năm 2020 ,lúc đầu chỉ có ý định tham gia cho vui ai ngờ dính luôn tới giờ 😁 Khi tham gia Cookpad mình được quen biết thêm nhiều bạn bếp có cùng đam mê nấu nướng, được lưu giữ lại những công thức nấu ăn của mình, được học hỏi thêm những công thức của các bạn bếp khác , được tham gia các thử thách và được nhận quà tặng từ Cookpad 😅 Món ăn đầu tiên mình đăng trên Cookpad là món "khô gà" được chế biến từ ức gà . Nay mình sẽ sử dụng lại ức gà với 1 món ăn được chế biến theo cách khác đó là món" Ức gà sốt chua ngọt" 😋
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (3)