Mug cake fitness

Fitcat_danny
Fitcat_danny @cook_fitcat

Hoy quería una merienda rápida y saludable.
Este fue el resultado.
Cuéntame que te parece?
#menusemanal

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Ingredientes

5 min
1 ración
  1. 1Huevo
  2. 50 grHarina de avena
  3. 40 grQueso fresco batido 0%
  4. 1 cdtaLevadura
  5. 10 grChocolate 70% sin azúcares añadidos
  6. al gustoStevia
  7. 1 cdtaCrema de cacahuete

Paso a paso

5 min
  1. 1

    Mezclamos todos los ingredientes menos el chocolate

  2. 2
  3. 3

    Una vez que esté todo bien mezclado introducimos en el centro el chocolate

  4. 4

    A continuación, una cucharadita de crema de cacahuete a modo de decoración, para darle un toque de sabor.
    Introducimos en el microondas 5 minutos a máxima potencia.

  5. 5

    Una vez listo, acompañamos con nuestra bebida favorita y a saborear.

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Escrita por

Fitcat_danny
Fitcat_danny @cook_fitcat
Hace 7 años hice un cambio de hábitos, debido a que me detectaron hipotiroidismo. Eso influyó en mi cambio físico y una mejor calidad de vida bajando 16k.Intento hacer comidas lo más saludables posibles y que sean ricas 😋, más el deporte.Si me quieres conocer más sígueme en IG: @fitcat_dannyTiktok: @fitcat
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