Κέικ με βρώμη 💕

Έψαχνα για συνταγές στο διαδίκτυο και έπεσα σε αυτή την πολύ παλιά... Είναι πολύ νόστιμο και πάνω από όλα είναι υγιεινό και χωρίς τύψεις, δεν ξέρω με τις γεύσεις της κανέλας και τις σταφίδες αν μυρίζει #φθινόπωρο αλλά εγώ το μύρισα στην κουζίνα μου 😍
Κέικ με βρώμη 💕
Έψαχνα για συνταγές στο διαδίκτυο και έπεσα σε αυτή την πολύ παλιά... Είναι πολύ νόστιμο και πάνω από όλα είναι υγιεινό και χωρίς τύψεις, δεν ξέρω με τις γεύσεις της κανέλας και τις σταφίδες αν μυρίζει #φθινόπωρο αλλά εγώ το μύρισα στην κουζίνα μου 😍
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μαζεύουμε τα υλικά μας και ετοιμάζουμε το ταψί μας που είναι 20εκ. με χαρτί αντικολλητικό στον πάτο και με ένα πινέλο λάδι καρύδας στα τοιχώματα.
- 2
Βάζουμε σε μπολ όλα τα στερεά υλικά. Βρώμη: (την πρώτη φορά που το έφτιαξα πήρα μια βρώμη ακατέργαστη που δεν ήταν πολύ καλή ποιότητα και βγήκε το κέικ λίγο σκληρό για αυτό το λόγο έβαλα στα υλικά καλής ποιότητας) βερίκοκα, κράνμπερις, σταφίδες, κανέλα, μπέικιν και αλάτι και ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε στην άκρη.
- 3
Βάζουμε σε άλλο μπολ τα υγρά υλικά μας. Γάλα, αυγά, λάδι, εκχύλισμα βανίλιας και το σιρόπι σφενδάμου ή το μέλι και ανακατεύουμε πάλι πολύ καλά.
- 4
Βάζουμε το υγρό μείγμα στα στερεά υλικά και ανακατεύουμε πολύ καλά και αφήνουμε στην άκρη για 30 λεπτά για να απορροφηθούν τα υγρά από τη βρώμη και εν τω μεταξύ ανάβουμε και τον φούρνο στους 180ο στις αντιστάσεις.
- 5
Βάζουμε στο ταψί μας και απλώνουμε το μείγμα, ψήνουμε για περίπου 35-40 λεπτά να ροδίσει η επιφάνεια.
- 6
Καλή απόλαυση και καλή επιτυχία αν το φτιάξετε.
Παρόμοιες συνταγές
-
Γερμανικό κέικ σοκολάτας (βίγκαν) Γερμανικό κέικ σοκολάτας (βίγκαν)
Αυτό το σούπερ νόστιμο βίγκαν κέικ είναι πολύ απλό να το φτιάξετε και αποτελεί μια πιο υγιεινή εναλλακτική βερσιόν του κκλασσικού γερμανικού κέικ σοκολάτας. Αν φτιάξετε 2-3 δόσεις από αυτήν τη συνταγή, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να κάνετε παντεσπάνια σε μια τούρτα για σπέσιαλ περιπτώσεις!Η συνταγή είναι της Yodaga και μπορείτε να τη βρείτε εδώ https://cookpad.wasmer.app/uk/recipes/10300260-german-chocolate-cake Cookpad Greece -
Κέικ με ελαιόλαδο και χωρίς γαλακτοκομικά Κέικ με ελαιόλαδο και χωρίς γαλακτοκομικά
Ηθελαν κέικ τα παιδιά και εγώ να είναι υγιεινό... Γίνεται? Νομίζω γίνεται! Marianna Dardamani -
Pancake cake με βρώμη στο φούρνο Pancake cake με βρώμη στο φούρνο
Ένα "μεγάλο πανκέικ" με βρώμη. Ακριβώς το ίδιο μείγμα μπορεί να γίνει και μεμονωμένα πανκέικ στο τηγάνι. tbc -
Κέικ με αλεύρι αμυγδάλου Κέικ με αλεύρι αμυγδάλου
Πολύ υγιεινό κέικ και χωρίς κόπο. Πρώτη φορά το δοκίμασα να δω πώς θα γίνει . Πολύ νόστιμο έγινε#Πέμπτη#ΔιεθνήςΠοδιά#Κέικ#Υγιεινό#Κολατσιό#Ημερολόγιο2025 Anna Beni -
Κέικ σοκολάτας "υγρή λάβα" Κέικ σοκολάτας "υγρή λάβα"
Απολαυστική εμπειρία γεύσης που αξίζει να δοκιμάζουμε συχνά όλοι. Απλό γρήγορο, εύκολο, υγιεινό, οικονομικό και υπέροχο. Ευχαριστώ πολύ την φίλη μου Δήμητρα για την καταπληκτική ιδέα. #βόλτα . Argiro Glyka -
Κέικ με βρώμη και μέλι! Κέικ με βρώμη και μέλι!
Ένα σούπερ νόστιμο, εύκολο και υγιεινό κέικ χωρίς ζάχαρη για όλες τις ώρες, το προτιμώ για πρωινό #υγιεινό Hari -
Εύκολο κέικ σοκολάτας Εύκολο κέικ σοκολάτας
Τα αγαπώ τα κέικ σε όλες τις μορφές και γεύσεις, δοκιμάζω συνταγές, αλλά η συγκεκριμένη είναι σταθερή, εύκολη, και γρήγορη Ανθουλα Μπατζακα -
Υγιεινό κέικ της Μαριλένας 💁🏼♀️🙏💞 Υγιεινό κέικ της Μαριλένας 💁🏼♀️🙏💞
Όσον αφορά τη συνταγή αυτή..😋Κάποιες μέρες τώρα σκεφτόμουν να δημιουργήσω μόνη μου ένα υγιεινό κέικ το οποίο θα μπορώ να τρώω χωρίς τύψεις (ένα γενναίο κομμάτι τη μέρα).Σίγουρα έχω δοκιμάσει κουακεροπιτες,κέικ βρώμης κλπ κλπ αλλά δε με καλύπτουν.Ήθελα όμως κάτι να είναι μαλακό μαλακό σαν κέικ και χωρίς λιπαρά!Σας την παρουσιάζω και ελπίζω να την δοκιμάσετε🙏 Μαριλένα 👩🏼🍳🍓 -
Κέικ με πευκόμελο και κανέλα! Κέικ με πευκόμελο και κανέλα!
Λάτρης της κανέλας, έψαχνα μια συνταγή να φέρνει λίγο στα ρολάκια κανέλας αλλά όχι με τόση ζάχαρη, ψάχνοντας διάφορες συνταγές προέκυψε αυτό το αφράτο, ελαφρύ και μυρωδάτο κέικ. Πάμε να το φτιάξουμε! Hari -
Vegan lemon 🍋 cake / Κέικ Λεμόνι χωρίς ζάχαρη Vegan lemon 🍋 cake / Κέικ Λεμόνι χωρίς ζάχαρη
Η συνταγή είναι από τους πλέον αγαπημένους μου vegan bloggers Κωνσταντίνο Δημουλά, που έχει το beetsme που έχει όλες τις vegan συνταγές του!Όπως το περιέγραφε υγρό, ζουμερό κέικ λεμόνι,εγώ απλά δεν έβαλα ζάχαρη και φυσικά αν δεν θέλετε μπορείτε να παραλείψετε το γλάσο λόγω της ζάχαρης!!Είναι ΦΑ ΝΤΑ ΣΤΙ ΚΟ!! Νικόλ_ -
Κέικ βρώμης σοκολάτα με αποξηραμένα φρούτα Υγιεινό και Εύκολο Κέικ βρώμης σοκολάτα με αποξηραμένα φρούτα Υγιεινό και Εύκολο
Ένα τέλειο, υγιεινό και εύκολο κέικ για όλες τις ώρες χωρίς βούτυρο η λάδι, με Μόνο 3 κουταλιές καστανή ζάχαρη και Μόνο από αλεύρι βρώμης, κανένα άλλο άλευρο.Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 60 μέρες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις και χωρίς να μετράμε μπουκιές.Καλή επιτυχία!#2020 #δίαιτα #Υγιεινή #διατροφή#ψίχουλα Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 -
Κέικ μπανάνας με βρώμη light Κέικ μπανάνας με βρώμη light
Πολύ νόστιμο εύκολο και γρήγορο! Με πολύ λίγα υλικά !Evi Latsi
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (19)