चीकू मिल्क शेक बहुत टेस्टी और हेल्दी होता है जो सभी एज के लौंग को पसंद आता है जिसे बहुत ही आसानी से बहुत ही कम समय में हम अपने घरों पर बना सकते हैं तो देर किस बात की तो चलिए बनाते हैं..

#ebook2021 #week9#box #c#AsahiKaseiIndia#No_Oil यह एक यूनिक रेसिपी है इसमें मैंने चीकू शेक के साथ चॉकलेटफ्लेवर का टच दिया है जिससे उसका स्वाद बहुत अच्छा आता है और बच्चों को भी पसंद आता है और साथ में आइसक्रीम भी मेरे द्वारा बनाई गई तो और भी टेस्टी बन जाती है तो आप एक बार जरूर ट्राई कीजिए।

#home#snacktimeये चीकू शेक मेरी बेटी ने बनाया है।लोकडाउन के दौरान कोई प्रवृत्ति चाहिए तो कुकिंग मे मुझे मदद करती है। आज उसने सभी सदस्यों के लिए चीकू शेक बनाया।

#auguststar#30व्रत के लिए हम ये अक्सर बनाते है।जल्दी से बनने वाला ये हेल्दी शेक बहुत अच्छा लगता है।

#goldenapron3#week13#post_13#shake

#feastPost -3 गर्मियों में फलों के राजा आम का मजा लेने के लिए मैंगो शेक से आसान और हेल्दी रेसिपी कोई नहीं , so एंजॉय इट

#IZ

#नवरात्री #सात्विक भोजन

#Goldenapron3#week11#Milkयह मिल्कशेक चीकू,दूध और चीनी मिलाकर बनाया है ।

#SW#CJ#weel1 आज हम बनाएंगे खरबूजे का शेक यानी कि मस्क मेलन शेक यह बहुत ही टेस्टी यमी और हेल्दी होता है

#kc2021#strयह रेसिपी करवा चौथ के बाद पहले मुंह मीठा करने पर खाई जा सकती है और स्ट्रीट फूड में इसे आप किसी भी वक्त खा सकते हैं मेरे घर पर हमेशा यह बनती है लच्छेदार रबड़ी.

#feast टेस्टी टेस्टी चीकू शेक व्रत में पीने के लिए) व्रत में अगर आपने कुछ नहीं खाया है और आपको भूख लगी हो तो आप इस तरह से ड्राई फ्रूट डालकर चीकू शेक बना कर पिएंगे तो आपको इसे पीने से बहुत ही एनर्जी मिलती है तो चलिए मिलकर बनाते हैं चीकू शेक

#मार्च#Sweet

#goldenapron3#week13#shake

#jmc

#feast#post3गर्मी में ठंडा ठंडा पीना हर किसी को बेहद पसंद होता है तो क्यों थोड़ा हेल्दी ओर टेस्टी बनाया जाए।।।।ये मिल्क शेक पीने मैं बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।।

#rg3#week3#mixerकोविड की तीसरी लहर के चलते बच्चे घर पर हैं, तो रोज़ उन्हें नाश्ते में क्या दिया जाये जो टेस्टी होने के साथ साथ इम्युनिटी बढ़ाने वाला भी हो. चीकू मिल्कशेक एक बेहतरीन पेय है जो स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहतमंद भी है।

#home#snacktime

#stayathomeDay1Post1कोरोना के चलते अभी बाजार में बहोत सी चीजें नही मिल रही है पर जो मिला उससे मेंने व्रत में खाने ले लिए चीकू का जूस बनाया है ।दोस्तो ठंडा ठंडा जूस पेट मे ठंडक देता है और जल्दी बन भी जाता है दोस्तो मेने यह पे चीकू के जूस में इलाइची डाली है ,जिससे जूस का टेस्ट और सुंगन्ध बढ़ जाती है।और बहोत ही बढ़िया स्वाद देता है।

#goldenapron#post९

#ws4चीकू शेक बहुत हेल्थी होता है।और टेस्टी भी

#feast

#childबच्चों के एक इंट्रेस्टिंग और यूनिक शेक.. जब वो ना खाना चाहे फल.. तो क्यों ना फ्रूट्स को ही एक नये उनके टेस्ट मे बनाये

#stayathomeयह मातारानी के 9 दिन उपवास के दोहरान फलाहार में भी ले सकते हैं और ये शक्तिदायक भी हैं! वैसे हम दूध की मात्रा ज्यादा भी ले सकते हैं !अभी ऐसी स्तिथि हैं कि हमे हर चीज़ सोच समज के उपयोग करना चाहिए! lockdown की वजह से हर चीज़ मिल पाना आसान नही हैं!घर पर रहो सुरक्षित रहो और कूकपेड से जुड़े रहो!

#Mic#weak 1चीकू बनाना शेक बहुत ही हेल्दी वही अमीन होता है यह पीने में बहुत ही टेस्टी लगता है और एक गिलास शेक पीने में ब्रेकफास्ट में काफी हैवी सा हो जाता है इसमें आप अपनी इच्छा अनुसार ऊपर से टूटी फ्रूटी आइसक्रीम या ड्राई फ्रूट्स डाल सकते हैं मैंने यहां चीकू से ही गार्निशिंग की है

#feastनवरात्रि के व्रत के लिए यह स्मूदी एनर्जी और पावर से भरपूर हैं और यह संपूर्ण फलाहारी है. इस स्मूदी को पीकर उपवास में आपको दिनभर कार्य करने की ऊर्जा मिल जाती है .इसे बनाना भी आसान हैं , इसी तरह आप दूसरे और फलों को मिक्स कर भी स्मूदी तैयार कर सकते हैं.

#June#W1मिल्क शेक, जूस और शरबत ऐसा पेय पदार्थ होता है जो ठंडा ठंडा पीने से शरीर तरो ताजा हो जाता है . साथ ही स्वादिष्ट भी होता है . उन्हीं में से एक स्वादिष्ट मिल्क शेक चीकू का मिल्क शेक है.

#ws4चीकू ओरियो मिल्क शेक सभी को बहुत पसंद आता है।यह टेस्टी और हेल्दी है।