Granola casera (mí versión)

Ori Carrizo
Ori Carrizo @cook_5256758

Esoty consumiendo bastante granola y la verdad es que está cara y así uno le agrega las cosas que más le gustan por ejemplo a mí no me gustan tanto los frutos secos y no le agrego tanto prueben hacerlo! No hace falta poner lo mismo que yo pueden agregar o sacar cosas🤗con un rico yogur y frutas de estación #comidasaludable

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Ingredientes

  1. 2 tazasavena
  2. 100 grmix frutos seco
  3. Pasas de uva c/n
  4. 1/2 tazaQuinoa inflada
  5. pocaFibra
  6. Coco rallado
  7. Miel dos cucharadas
  8. 2azúcar mascabo
  9. c/nEsencia de vainilla

Paso a paso

  1. 1

    Poner en una ollita la miel con el azúcar y la esencia y si les gusta un poco de canela en polvo

  2. 2

    En una fuente agregar la avena y demás frutos secos pasas etc verter la preparación de la ollita y llevar a horno mínimo por 15/20 minutos y revolver cada 5 minutos

  3. 3

    Y listo en mi caso salieron dos tuppwr es bastante rendidor y económico ya que generalmente en las dietéticas te venden con pura pasas de uva y maní

  4. 4

    En este casoe agregan a gustos lo que quieran en mi caso no me gustan tanto las frutas secas por eso es que talvez tiene poco así que eso lo van viendo ustedes! Si quiere sacar o agregar más cosas pueden acompañar con un rico yogur y frutas
    #comidasaludable

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Norali
Norali @norali
Me encantó la idea de la quinoa inflada ! lo voy a probar en mi granola 👏🏻

Escrita por

Ori Carrizo
Ori Carrizo @cook_5256758

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