12. Sándwich hiperproteico

Calorimetric @calorimetric
Paso a paso
- 1
Escurrir muy bien la lata de atún (en agua).
- 2
Untar una cucharita de mostaza a una rebanada de pan integral
- 3
Desmenuzar el queso oaxaca y añadrilo a la rebanada de pan con mostaza
- 4
Cortar y untar una pieza de aguacate a una rebanada de pan integral, puedes añadir sal y pimienta al gusto.
- 5
Finalmente, incorporar el atún con la rebanada de aguacate y cerrar el sándwich.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Calorimetric le encantará ver cómo quedó.
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