Συνταγή από την εκπομπή του Παρλιάρου, κατάλληλη για νηστεία.Λίγα μυστικά ακόμαΤο κέικ αυτό είναι υγρό. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα 200 γραμμ. ρούμι με χυμό πορτοκαλιού, δλδ να βάλουμε συνολικά 300 γραμμ. χυμό.

Αυτό το κέικ με το έντονο άρωμα πορτοκαλιού και την μαστιχωτή υφή του ταχινιού ετοιμάζεται αποκλειστικά με νηστίσιμα και υγιεινά υλικά.Λίγα μυστικά ακόμαΣτο τέλος το κέικ χάρη στο ταχίνι θα είναι τραγανό εξωτερικά (με το πασπαλισμένο σουσάμι να ενισχύει την τραγανή αίσθηση) ενώ εσωτερικά θα είναι νοτισμένο και θα έχει αυτήν την ελαφρώς μαστιχωτή υφή. Πιο καλά δεν γίνεται...Η συνταγή είναι από το μπλογκ μου Dailycious.gr

#νηστίσιμο #vegan

Συνταγή που δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη. Είναι νηστίσιμη, χορτοφαγική, vegan και σαφώς θρεπτική και υγιεινή.Λίγα μυστικά ακόμαΓια να δείτε αν είναι έτοιμο το κέικ, βυθίστε ένα μαχαίρι στη ζύμη του. Αν βγει καθαρό, σημαίνει ότι έχει ψηθεί. Γενικά είναι ένα κέικ που θέλει αρκετή ώρα ψήσιμο. Δεν προσδιορίζω ακριβώς το χρόνο διότι κάποιοι φούρνοι είναι πιο δυνατοί από άλλους, οπότε έχετε το νου σας κατά το ψήσιμο.Όταν ξεφορμάρετε το κέικ δεν το αναποδογυρίζετε, γι'αυτό σας προτείνω να βάλετε λαδόκολλα μέσα στα τοιχώματα της μακρόστενης φόρμας. Φουσκώνει και είναι αρκετά συμπαγές, δεν είναι τριφτό και δεν "κάθεται".

Ξεκίνησα να κάνω το"υγιεινό κέικ με ταχίνι" της Άννας Δεληστάθη @cook_21945719 . Με τούτα και με κείνα όμως, βγήκε κάτι διαφορετικό αλλά επίσης πολύ νόστιμο και υγιεινό. Σ' ευχαριστώ πολύ για την έμπνευση, Άννα 💕#κολατσιό #δικόμου

Ένα σοκολατένιο κέικ έμπνευση της στιγμής.. Μου αρέσει πολύ η σοκολάτα ή καρύδα και το πορτοκάλι και είπα να τα παντρέψω!!! Αφράτο και απολαυστικό για να το συνοδεύετε με το καφεδάκι σας 😍

#ΗρθαΓιαΝαΜεινω

#cake 🍰

Ένα κέικ ελαφρύ, χωρίς πολλά λιπαρά και χωρίς ζάχαρη.

Τη βρήκα από ένα site με συνταγές για μικρά παιδιά και άρεσε όχι μόνο στη μικρή μου αλλά σε όλους. Προσωπικά δεν είμαι φαν των γλυκών με πορτοκάλι, αλλά πραγματικά είναι απίστευτα αφράτο και χωρίς να πικρίζει καθόλου.