Tarta individual de calabaza con masa de avena 🧡💚❤️

#calabaza #cocinasaludable #tarta #avena #morrón #perejil #inventos #ideasdealmuerzo #cenasaludable ( yo hice una individual, para hacer una grande es el mismo procedimiento, aumenta la proporción de ingredientes !! )
Tarta individual de calabaza con masa de avena 🧡💚❤️
#calabaza #cocinasaludable #tarta #avena #morrón #perejil #inventos #ideasdealmuerzo #cenasaludable ( yo hice una individual, para hacer una grande es el mismo procedimiento, aumenta la proporción de ingredientes !! )
Paso a paso
- 1
Mezclar la harina de avena con el agua tibia, quedará una masa gomosa pero no chirla, dejamos en la heladera unos 20 minutos que repose.
- 2
Al sacarla, la esparcimos en nuestro molde con los dedos (queda manejable) y pinchamos con un tenedor.
- 3
Comenzamos a rellenar con la calabaza cocida, vamos esparciendo la calabaza con un tenedor, hasta que quede toda cubierta. Picamos el morrón y el perejil súper chiquitos y le ponemos por encima. Mandamos al horno por unos 20-25 minutos y listo !!
- 4
Realmente muy rica.
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