香烤鷹嘴豆零食(蜂蜜奶油/咖喱紅椒口味)

熱愛食物的女子
熱愛食物的女子 @girl_loves_food

好吃的零食

謝謝 @julia0519教我烤完再加調味料更夠味~

香烤鷹嘴豆零食(蜂蜜奶油/咖喱紅椒口味)

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謝謝 @julia0519教我烤完再加調味料更夠味~

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預備食材

45分鐘
3-4人份
  1. 鷹嘴豆 一罐
  2. 🍯奶油蜂蜜口味
  3. 蜂蜜 約一小匙
  4. 奶油 適量
  5. 🌶️咖喱紅椒口味
  6. 咖喱粉 適量
  7. 紅椒粉 適量(比咖喱粉少)
  8. 鹽巴 適量
  9. 黑胡椒 適量

料理步驟

45分鐘
  1. 1

    打開鷹嘴豆罐頭後,把鷹嘴豆用濾勺濾乾,用水稍微沖洗一下也可以

  2. 2

    平鋪在一個盤子上,用紙巾擦乾(建議一定要擦乾,烤出來才會脆)

  3. 3

    放入氣炸鍋,攝氏180度烤20分鐘、再翻面180度5分鐘(鷹嘴豆不要重疊在一起烤才會脆喔)

  4. 4

    烤完後灑上自己喜歡的調味料

    這次做兩個口味
    🍯蜂蜜奶油:
    趁熱拌入約一小匙蜂蜜,和少許奶油即可

    🌶️咖喱紅椒:
    加入咖喱粉、紅椒粉、鹽巴、黑胡椒,攪拌均勻即可

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留言

貝貝兒
貝貝兒 @beibeiyang
謝謝分享,原來鷹嘴豆可以這樣做成小零嘴😋

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