Mini croquetas de arroz al horno

Virginia Netto
Virginia Netto @cook_19786235

Fácil , rico y se puede combinar con alguna otra comidas como las mini tortas de atún.

Mini croquetas de arroz al horno

Fácil , rico y se puede combinar con alguna otra comidas como las mini tortas de atún.

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Ingredientes

80 minutos
5 raciones
  1. 2 tazasarroz
  2. 1 cucharadasal
  3. Agua para hervir el arroz
  4. 1/2 litroSalsa blanca
  5. 1 tazaSofrito
  6. 5huevos
  7. Pan rallado para hacer la mezcla más maleable
  8. Avena para empanar
  9. Aceite para la asadera en el momento de cocinar
  10. Condimentos a gusto

Paso a paso

80 minutos
  1. 1

    Hervir el arroz, luego colar y dejar enfriar.
    Luego agregarle el rehogado de cebolla y morrón, también la salsa blanca.
    Dejar enfriar, si es necesario agregar pan rallado, no olvidar de condimentar.

  2. 2

    Armar luego de dejar enfriar, elijan el tamaño y forma que más les agrade, pueden ser de copetín o no.
    Luego preparar en un recipiente, avena o pan rallado y por último los huevos para batir y pasar antes de colocar al horno.

  3. 3

    Luego de armar, pasar por avena o pan rallado.
    Por último pasar por huevo, colocar en la asadera, acordarse de aceitar la, así son más fácil de retirar.
    Dejar en el horno a 180 grados y cocinar por media hora.
    Luego disfrutar en familia.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Virginia Netto
Virginia Netto @cook_19786235
Debido a la pandemia debí estudiar, Nutrición y naturopata. Ahora tengo un pequeño emprendimiento en Facebook, instagram, Pinterest, Telegram. Ayudando a las personas a mejorar su salud.Yo por mi parte perdí ya 20 kilos, y sigo cada día controlando mi alimentación, calorías, actividad física, ingesta de líquidos saludables.También estudie varias cosas más durante la pandemia, y sigo aprendiendo , así como mejorando mi salud.
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