मेथी मूली पराठा (methi mooli paratha recipe in Hindi)

Veena Chopra
Veena Chopra @veena31

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मेथी के औषधिय गुण फायदेमंद है हदय के रोग, पेट के रोग और कब्ज की समस्या में फायदा मिलता है

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सामग्री

15 मिनट
2 लोग
  1. 2 कपगेहूं का आटा
  2. 2 कपमेथी पीसी हुई
  3. 2हरी मिर्च
  4. 1 टुकड़ाअदरक
  5. स्वादानुसारनमक
  6. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  7. 1 चम्मच धनिया पाउडर
  8. 1 चम्मचअजवाइन
  9. 1 छोटी चम्मच मचूर पाउडर
  10. 1/2 चम्मच गरम मसाला
  11. 1मूली कद्दूकस की हुई
  12. आवश्यकतानुसारदेसी घी

कुकिंग निर्देश

15 मिनट
  1. 1

    मेथी मूली पराठा बनाने के लिए एक बाउल में गेहूं का आटा डाले मेथी में हरी मिर्च,अदरक मिला कर पीस ले और आटे में मिला दे स्वादनुसार,नमक मिला कर सॉफ्ट डोह तैयार कर ले

  2. 2

    मूली को छील कर वाश करे और कद्दूकस कर ले स्वादानुसार नमक,लाल मिर्च,अजवाइन, गर्म मसाला, धनिया पाउडर,अमचूर पाउडर,हरी मिर्च कटी हुई मिला मूली की स्टफिंग तैयार कर ले और आटे की लोई बना स्टफिंग फिल करे

  3. 3

    मेथी के आटे की 2 लोई बना ले और बेल ले मूली की स्टफिंग अच्छी तरह फिल कर दे और दूसरी बेली रोटी उपर से डाल

  4. 4

    मूली पराठा बेल ले और साइड से हाथ से दबा कर पराठा बना ले

  5. 5

    तवे को गैस पर तेज गरम कर मीडियम आंच पर मेथी मूली पराठा तैयार कटे

  6. 6

    देसी घी दोनो साइड लगा कर क्रिस्पी तैयार कर ले

  7. 7

    देसी घी बनने के बाद अच्छे से लगाए और सर्व करे

  8. 8

    मेथी मूली पराठा तैयार है इसे दही चटनी, चाय के साथ एंजॉय करो

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