#MW1#amla શિયાળાની સિઝનમાં ખૂબ સારા મળતા આમળા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આમળા એક બહેતરીન ઔષધિ પણ છે. શિયાળામાં આમળા ખાવાથી શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. આમળામાં વિટામીન સી ખૂબ સારા પ્રમાણમાં હોય છે. આમળાનો રસ પીવાથી કોલેસ્ટેરોલમાં, હાર્ટ પ્રોબ્લેમમાં, શરીરની પાચનક્રિયામાં ઘણી બધી રીતે ફાયદો થાય છે. આમળાના રસમાં ફાઈબર પણ સારા પ્રમાણમાં હોય છે. જેને લીધે બોડીના ટોક્સિક પણ દૂર થાય છે. આવા ગુણકારી આમળામા આદુ ઉમેરી તેને વધુ હેલ્ધી બનાવતો જ્યુસ પણ શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. આ જ્યુશ ને વધુ ટેસ્ટી બનાવવા મે તેમાં ફૂદીનો પણ ઉમેર્યો છે.

#goldenapron3#8to12activechallange

#SM

#WDC

#Immunityવર્ષો થી હળદર અને સુંઠ ને એક સુપર ઔષધિ ગણવામાં આવે છે

#jigna#WDC

#Immunityઅત્યારે કોરોનાના કપરા કાળમાં બધા એ ઇમ્યુનિટી વધારે તેવી ખાણી પીણી પસંદ કરવી જોઈએ. અત્યારે ઉનાળામાં ગરમ ઉકાળા ન લઈ શકીએ ત્યારે આ પીણું સ્વાસ્થ્ય વર્ધક છે.

ઉનાળામાં તરબૂચ નું જ્યુસ શરીરને ઠંડક આપે છે અને ખૂબ જ રિફ્રેશિંગ લાગે છે. આ એક ખૂબ જ સરળ અને જલ્દીથી બની જતી રેસીપી છે. લીંબુ, ફુદીનો અને સંચળ ઉમેરવાથી આ જ્યુસ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે.#NFR#cookpadindia#cookpad_gu

#SM#Cookpad#Cookpadgujarati#Cookpadindiaઉનાળામાં આરોગ્યપ્રદ ઠંડક આપનાર શરીરની સ્ટેમિના ટકાવી રાખનાર બીલાનું શરબત ખૂબ જ ઉપકારક છે આ શરબત પીવાથી ઉનાળામાં લૂ લાગતી નથી અને પેટમાં લાંબો સમય સુધી ઠંડક રહે છે એસીડીટી માં પણ રાહત થાય છે આમ ઉનાળામાં આ શરબત ખૂબ જ ઉપકારક છે

ગરમીની સિઝન આવતા જ તમે એવા ડ્રિંક્સની શોધમાં રહો છો જેનાથી તમને ઠંડકનો અહેસાસ થાય અને ગરમીથી પણ રાહત મળે. આ ડ્રિંક્સને બનાવવામાં સમય પણ ઓછો લાગે છે અને તેનો સ્વાદ ઘરમાં બધાને પસંદ આવશે.તો ચાલો બનાવીએ તરબૂચ- ફુદીનાનું શરબત... 🍹🍹

#SM#cookpadguj#cookpad#cookpadindia#homechef#homemade#juice#watermelonjuice

#SMશરબત & મિલ્ક શેક ચેલેન્જ

આ રેસીપી એટલી ઇઝી છે અને ઉપવાસમાં પણ પીવાય તેવી છે અને મારા ઘરે બધાને બહુ જ ભાવે છે તેથી હું આપની સાથે શેર કરું છું

#MVF#monsoon vegetables & fruits recipes

#Immunity#midweek#goldenapron3#week23#pudina

#FFC5#Jigna#WDC

#weekend#cookpadindia#cookpadgujarati

#Immunity

Ginger & lemon is best for body.

#Immunityમિત્રો અત્યારે કોરોના ચાલી રહ્યો છે તમે આજે વિટામિન સીથી ભરપૂર ઉનાળા સ્પેશિયલ વિટામીન બુ સ્ટર બનાવ્યુંઆમાં આમાં મેં ગાજર નારંગી એવા વિટામિન સીથી ભરપૂર શાકભાજી અને ફ્રુટ નો ઉપયોગ કર્યો છે

#immunityશિયાળામાં બહું જ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ, બે મહિના સુધી સાચવી શકાય તેવી વાનગી. જે ફાઈબર, વીટામીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટો થી ભરપુર છે.

#પાર્ટી

આજે sugarcane juice પીવાનું મન થયું તો મેં without sugarcane જયુસ બનાવ્યું. જે ટેસ્ટ મા એકદમ સરસ બન્યું.

#goldenapron3# week 17

#MDC#CookpadGujarati#CookpadIndia#MothersDay#DadicateToMaa

#suhani

#WDC#jigna

#CWM1#Hathimasala#cookpadindia#cookpadgujarati

#weekendreceipe#Immunitybooster#cookpadindiaતાવ, શરદી, ઉધરસ માં આ ડ્રીંક ખૂબ જ ફાયદાકારી હોય છે.