Σκορδοτυρόψωμα με βρώμη ή αλεύρι γοχ 🧄🧀🧄🧀🧄🧀🧄

Τραγανιστά τυρόψωμα με σκόρδο ή χωρίς, για εκείνες τις ώρες που θες ένα νόστιμο σνακ ή βραδινό.
Μπορείτε αντί για βρώμη να χρησιμοποιήσετε αλεύρι ΓΟΧ.
Με την βρώμη είναι πιο υγιεινά, αλλά πιο σκληρά.
Με το αλεύρι ΓΟΧ είναι σαφώς πιο αφράτα.
Η επιλογή δική σας.
Καλή σας Όρεξη!
Σκορδοτυρόψωμα με βρώμη ή αλεύρι γοχ 🧄🧀🧄🧀🧄🧀🧄
Τραγανιστά τυρόψωμα με σκόρδο ή χωρίς, για εκείνες τις ώρες που θες ένα νόστιμο σνακ ή βραδινό.
Μπορείτε αντί για βρώμη να χρησιμοποιήσετε αλεύρι ΓΟΧ.
Με την βρώμη είναι πιο υγιεινά, αλλά πιο σκληρά.
Με το αλεύρι ΓΟΧ είναι σαφώς πιο αφράτα.
Η επιλογή δική σας.
Καλή σας Όρεξη!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι βρώμης με το αλάτι, τη ζάχαρη και το baking powder.
- 2
Κάνουμε μια λακκουβίτσα και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το χλιαρό νερό.
- 3
Ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα και μετά ζυμώνουμε όσο να είναι μια απαλή ζύμη.
Αν όχι μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμα χλιαρό νερό. - 4
Σκεπάζουμε με πετσέτα και τ' αφήνουμε σε ζεστό μέρος για περίπου 1 1/2 ώρα.
- 5
Χωρίζουμε την ζύμη σε δύο ίσα μέρη και την πατάμε με το χέρι να γίνει λεπτή.
- 6
Αλείφουμε με το βούτυρο όπως π.χ. δύο φέτες ψωμί με βούτυρο.
- 7
Προσθέτουμε το λιωμένο σκόρδο και όση τριμμένη με το χέρι φέτα μας αρέσει.
- 8
Πασπαλίζουμε με δυόσμο.
- 9
Διπλώνουμε τα δύο ζυμάρια με τα υλικά μέσα και τα πατάμε με το χέρι, έως ότου τα κάνουμε πάλι λεπτά.
- 10
Τα τοποθετούμε σε ελαφρώς λαδωμένη λαμαρίνα.
- 11
Πασπαλίζουμε από πάνω με λίγο ακόμα δυόσμο ή άσπρο - μαύρο σουσάμι.
- 12
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C όσο να ροδίσει λίγο από πάνω, οπότε και γυρίζουμε τα τυροψωμα μια φορά έως ότου ψηθούν τελείως.
Προαιρετικά στο γύρισμα το κόβετε ή το σπάτε σε κομμάτια αν σας αρέσουν οι τραγανές άκρες σαν και μένα! 😄 - 13
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Cookies με βρώμη Cookies με βρώμη
Η συνταγή για τα πιο εύκολα και υγιείνα cookies με βρώμη Kathy K13 -
Μπιφτέκια με βρώμη Μπιφτέκια με βρώμη
Τα πιο υγιεινά και αφράτα μπιφτέκια που φάγατε ποτέ, πολύ απλά και εύκολα!Λίγα μυστικά ακόμαΒάλτε την βρώμη στην διατροφή σας, είναι εξαιρετικό προϊόν. Καλή επιτυχία! maridoula -
Τρουφάκια ενέργειας με βρώμη και ταχίνι Τρουφάκια ενέργειας με βρώμη και ταχίνι
Τρουφάκια με βρώμη και ταχίνι, χωρίς ψήσιμο που γίνονται γρήγορα. Αρκετά νόστιμα, ιδανικά για πρωινό σνακ. Την συνταγή την βρήκα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. #παιδί Κυριακή Γ.Σ.Ν. -
Κεκάκια μπανάνας με βρώμη!🍌 Κεκάκια μπανάνας με βρώμη!🍌
Υγιεινά κεκάκια με μπανάνες και βρώμη! Χωρίς ζάχαρη, μυρωδάτα και χορταστικά! Εύκολη και γρήγορη συνταγή χωρίς μίξερ!Πλουσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνη και φυτικές ίνες είναι ο,τι πρέπει για #πρωινό για #σνακ για το #παιδί !! Georgia -
Anna's Brownies!!! Anna's Brownies!!!
Τα πιο νόστιμα υγιεινά και πανεύκολα Brownies που έχετε δοκιμάσει. Μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό ή για να σας γλυκάνει και να σας γεμίσει ενέργεια οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Anna Κariofylli -
Κεφτεδάκια φούρνου αφράτα Κεφτεδάκια φούρνου αφράτα
Υγιεινά και νόστιμα δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα τηγανητά!!! Η βρώμη είναι το μυστικό για να γίνουν αφράτα καθώς και η ντομάτα που εγώ δεν έβαλα επειδή δεν είχα αλλά βγήκαν και πάλι αφράτα. Η συνταγή είναι από το bostanistas Espi 🌸 -
Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου με βρώμη ♠️💜 Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου με βρώμη ♠️💜
Έλεγε η συνταγή ότι το μυστικό για αφράτα κεφτεδάκια φούρνου, είναι η προσθήκη βρώμης και ντομάτας και είπα να δοκιμάσω. Σίγουρα θα τα φτιάχνω έτσι πια, αφού πέρα από αφρός βγήκαν και πεντανόστιμα, χωρίς να αφήνουν λάδι στο χέρι, ιδανικό για μπουφέ #βρώμη #κεφτεδάκια Έλενα..♠️ -
Κρέμα βρώμης (porridge) Κρέμα βρώμης (porridge)
Η βρώμη είναι η καλύτερη επιλογή για πρωινό ή ακόμα και για βραδινό. Πέρα από πολλά θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρει είναι και τροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Δοκιμάστε το! Αθηνά Μ. -
Τυρόπιτα με βρώμη Τυρόπιτα με βρώμη
Αφράτη, ζουμερή δεν φαίνεται καθόλου στη γεύση η βρώμη. #πίτα #φέτα #γρήγορο #υγιεινό alsi -
Κέικ σοκολάτα με αλεύρι βρώμης και φαγόπυρου - Γρήγορο Υγιεινό Κέικ σοκολάτα με αλεύρι βρώμης και φαγόπυρου - Γρήγορο Υγιεινό
Αυτό το κέικ η αλήθεια είναι πως ήταν ιδέα της στιγμής, είχα σοκολάτα λιωμένη που περισσεύε από κάτι άλλο που έφτιαχνα και λέω δεν κάνω ένα απλό κέικ στα γρήγορα...Έτσι και έγινε, έβαλα λοιπόν όλα μου τα υλικά σε ένα μπόλ, τα ανακάτεψα και έψησα το κέικ μου.Βγήκε φοβερό!! Αφράτο και πολύ σοκολατένιο!! Ότι πρέπει για τις λιγούρες και πολύ πιο υγιεινό από ένα κανονικό με βούτυρο και λευκό αλεύρι κέικ!Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε 😉Πάμε να το φτιάξουμε!!ΥΓ:Βγάζει ένα μέτριο ταψάκι 20x30.Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ->ambrosiaflavourshttps://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3 Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 -
Μπισκότα βρώμης με μαύρη σοκολάτα Μπισκότα βρώμης με μαύρη σοκολάτα
Υγιεινά μπισκότα με βρώμη και μαύρη σοκολάτα σε πολύ λίγο χρόνο.Katerina Gkaitatzi
-
Μαλακά μπισκότα με αβοκάντο Μαλακά μπισκότα με αβοκάντο
Νόστιμα υγιεινά μπισκότα χωρίς ενοχές.#2γεύσεις. Argiro Glyka
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια