Ομελέτα Μυτιληνιά στο τσακ μπαμ ~ Με ό,τι έχει το ντουλάπι!Από Ασημένια Μήλιου

Μια γρήγορη παρασκευή για κείνους που αγαπούν τις ομελέτες όπως εγώ ή που θέλουν ένα χορταστικό γεύμα, αλλά δεν υπάρχει χρόνος!
Δοκιμάστε την!
#ομελέτα #Μυτιληνιά #Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε λίγο λάδι στο τηγάνι μας και το ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά. Ψιλοκόβουμε πολύ λεπτό το κρεμμύδι μας και το σοτάρουμε να γυαλίσει, όχι να ψηθεί και να σκουρύνει όμως.
Σε ένα μπολ ή βαθύ πιάτο χτυπάμε τα αυγά μας να ομογενοποιηθούν με 1 κ.σ. νερό. Προσθέτουμε λίγο αλάτι, πιπέρι, το γάλα και το μαϊντανό ψιλοκομμένο. Αναδεύουμε ζωηρά. - 2
Αφαιρούμε το κρεμμύδι από το τηγάνι, για να μη μας χαλάσει το σχήμα της ομελέτας, προσθέτουμε το μείγμα των αυγών, από πάνω το κρεμμύδι και μόλις αρχίσει να ψήνεται θρυμματίζουμε τη φέτα ή την προσθέτουμε σε μικρά κυβάκια. Με τη βοήθεια μιας σπάτουλας γυρνάμε την ομελέτα από την άλλη πλευρά. Κλείνουμε το μάτι κι αφήνουμε να ψηθεί ώσπου να χρυσαφίσει. Μεταφέρουμε σε πιάτο, διπλώνοντας τη στη μέση. Στην επιφάνεια τρίβουμε λίγο τυρί : γραβιέρα, κασέρι, ή ό,τι προτιμάτε εσείς.
- 3
Λίγα extras :
- Μπορείτε να αφαιρέσετε το μαϊντανό αν δεν σας αρέσει, να προσθέσετε λίγη πιπεριά όποιου χρώματος επιθυμείτε πολύ λεπτοκομμένη ή στην αρχή σοτάροντάς την ή πάνω από την ομελέτα μόλις ρίξετε τα αυγά στο τηγάνι.
- Μπορείτε να γεμίσετε την ομελέτα μόλις κάνει να ψηθεί, αφού τη διπλώσετε στη μέση τοποθετήσετε το τριμμένο τυρί, το κρεμμύδι, την πιπεριά αν βάλετε και ίσως λίγη ντομάτα, ελιές, λίγο ψιλοκομμένο ζαμπόν. Σβήνετε εντελώς την εστία και την ψήνετε ώσπου να σταθεροποιηθεί. - 4
Γενικά αυτοσχεδιάζουμε και χρησιμοποιούμε ό,τι μας βρίσκεται στο ψυγείο και μας αρέσει. Εγώ την έφτιαξα με τα αρχικά υλικά που σας έδωσα, απλή αυτή τη φορά. Δείτε και τις άλλες συνταγές για ομελέτα και καγιανά, ενώ για περισσότερες ιδέες επισκεφθείτε την ομάδα του ντουλαπιού στο fb : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
Να προσέχετε τον εαυτό σας και να εμπνέεστε με ό,τι αγαπάτε! 💖
Αντιδράσεις
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Ομελέτα μελιτζάνα ρολό Με ό,τι έχει το ντουλάπι! Συνταγή της Ασημένιας Μήλιου Ομελέτα μελιτζάνα ρολό Με ό,τι έχει το ντουλάπι! Συνταγή της Ασημένιας Μήλιου
Μια ιδέα, που σαν φαγητό αποτελεί αγαπημένη γεύση των παιδικών μου χρόνων, σας δίνω σήμερα. Ομελέτα με sticks μελιτζάνας, που τώρα το καλοκαίρι είναι στα ..ντουζένια της, όπως έλεγε κι η γιαγιά μου!Δοκιμάστε την πρωτότυπη συνταγή μου και συνδυάστε την με τα τυράκια του νησιού μου. Είμαι σίγουρη πως θα τη φτιάχνετε συνέχεια!Γρήγορη, χορταστική, ό,τι πρέπει μετά την παραλία που θες ένα γρήγορο γεύμα και να μην κουραστείς πολύ με την προετοιμασία του!Σας την προτείνω!#Ομελέτα #Μελιτζάνα #Μεότιέχειτοντουλάπι! #Λέσβος #πατέντα Asimenia Miliou -
Ομελέτα με κιμά και πίτα - Με ό,τι έχει το ντουλάπι! Συνταγή της Ασημένιας Μήλιου Ομελέτα με κιμά και πίτα - Με ό,τι έχει το ντουλάπι! Συνταγή της Ασημένιας Μήλιου
Περίσσεψε κιμάς από μακαρόνια; Είναι λιγοστός και δεν ξέρεις τι φαγητό να τον κάνεις; Κι όμως, σκαρφιζόμαστε μια υπέροχη ομελέτα με πιτούλες κομμένες στα τέσσερα, για να μας χορτάσει κιόλας! Μας άρεσε τόσο πολύ, που σκέφτομαι να την...πατεντάρω ως ομελέτα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!Πάμε να τη φτιάξουμε; Τα υλικά είναι ο,τι βρέθηκε στο σπίτι από περισσεύματα, κρατήστε την ιδέα και ..αυτοσχεδιάστε με ό,τι σας αρέσει!#ΜηνΤοΠετάς #περισσεύματα #ομελέτα #πατέντα Asimenia Miliou -
Ομελέτα στεφάνι ή ομελέτα κρέπα - Με ό,τι έχει το ντουλάπι της Ασημένιας! 🥚🍳 Ομελέτα στεφάνι ή ομελέτα κρέπα - Με ό,τι έχει το ντουλάπι της Ασημένιας! 🥚🍳
Τις μέρες που μαζευόμαστε σπίτι ή που θέλετε να φτιάξετε για πρωινό κάτι παραπάνω, που μπορεί να εξελιχθεί και σε brunch...δυο ιδέες για ομελέτα που έχουν και γεύση και εμφάνιση. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε την ομελέτα με μελιτζάνα και την ομελέτα με κιμά, που έχω βάλει παλιότερα στην ομάδα, από τις δικές μου συνταγές-πατέντες που υπάρχουν στην ομάδα του ντουλαπιού μου!Να περνάτε όμορφα και ..ENJOY THE LITTLE THINGS 🥰#ομελέτα #brunch #πατέντα #πρωινό Asimenia Miliou -
Ομελέτα φούρνου Τσάκ μπάμ😎 Ομελέτα φούρνου Τσάκ μπάμ😎
Λοιπόν ήρθε η ώρα να ανεβάσω και εγώ έναν άσο που έχω κρυμμένο στο μανίκι όταν δεν έχω χρόνο ή όταν έχουμε λιγούρες! Επίσης τρομερό σαν γεύμα στο σχολείο 🙋🏼♀️ Χριστίνα Λαμπράκου -
Ομελέτα με τυρί κρέμα και πιπεριά Φλωρίνης Ομελέτα με τυρί κρέμα και πιπεριά Φλωρίνης
Το τυρί κρέμα κάνει ευχάριστα κρεμώδη και πλούσια την υφή αυτής της ομελέτας. Εννοείται ότι συνδυάζεται με ο,τι υλικά θέλουμε αλλά με την πιπεριά Φλωρίνης κάνουν πολύ ταιριαστό συνδυασμό. Είναι από τις αγαπημένες μου ομελέτες! #2020 #cookαθλον Σταυρούλα -
Ομελέτα χορταστική στο φούρνο Ομελέτα χορταστική στο φούρνο
Μιά #χορταστική και #γρήγορη #ομελέτα #ΧωρίςΤηγάνι.Λίγα μυστικά ακόμαΕγώ χρησιμοποίησα στραγγιστό γιαούρτι αλλα φαντάζομαι κάνει και το παραδοσιακό.Το αλεύρι κάνει την ομελέτα πιό συμπαγή και χορταστική.Αν την κάνετε για μεσημεριανό μπορείτε να προσθέσετε και κάποιο αλλαντικό ή πράσινη πιπεριά ή ο,τι άλλο σας αρέσει.#ΟμελέταΦούρνου #Αυγά ATHINA_SERRES SynAthina -
Αφράτη ομελέτα με κρεμμυδάκι και φέτα! Αφράτη ομελέτα με κρεμμυδάκι και φέτα!
Αφράτη, νόστιμη, απλή και γρήγορη ομελέτα. 𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻🍳 -
Ανοιξιάτικη ομελέτα φούρνου με σπαράγγια Ανοιξιάτικη ομελέτα φούρνου με σπαράγγια
Υπέροχη γεύση! Ό,τι πρέπει για ορεκτικό ή ελαφρύ γεύμα!Η συνταγή προέρχεται από εδώ: https://www.google.com/amp/s/www.thedailymeal.com/recipes/grokker-asparagus-torta-recipe%3famp Ειρήνη Μιχοπούλου -
Gourmet ομελέτα με κολοκύθα, ζαμπόν και δύο τυριά Gourmet ομελέτα με κολοκύθα, ζαμπόν και δύο τυριά
Πρωί Κυριακής.Μαζί με εκείνο του Σαββάτου, η καλύτερη στιγμή για “δημιουργίες στα γρήγορα”. Όταν δεν υπάρχει πολύς χρόνος (όπου να ‘ναι ξυπνούν...), όταν δεν υπάρχει περιθώριο φασαρίας (...ναι, αλλά ακόμη δεν έχουν ανοίξει τα μάτια), όταν δεν υπάρχει η πολυτέλεια του λάθους (αν δεν το πετύχω, αυτές θα φύγουν και θα πάνε για πρωινό στο Πεντελικό), όταν υπάρχει έντονος ανταγωνισμός (μιαμ, μιάμ, για το μεσημέρι έχουμε κοτόπουλο με μπάμιες, που ετοίμασε χθες βράδυ η Λουΐζα), η συνταγή πρέπει να είναι γρήγορη, με απλά υλικά, λίγα σκεύη και … “ανταγωνιστική”!Ομελέτα, λοιπόν! ggr -
Τοστ με ομελέτα Τοστ με ομελέτα
Συνταγή διαδικτύου - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #Ημερολόγιο2026 #πρωινό #παρασκευή #υγιεινό #παιδί #ομελέτα Matula Giasirani -
Ομελέτα-Τοστ Ομελέτα-Τοστ
Όταν πεινάς και δε ξέρεις τι να διαλέξεις μεταξύ ομελέτας & τοστ... τα παντρεύεις :)χορταστικό γεύμα για πρωινό ή μεσημεριανό Maraki OmorfoSer -
Ομελέτα φούρνου 🥚 Ομελέτα φούρνου 🥚
#2020 Ιδανικό για βραδινό, μεσιμεριανό αλλά και πρωϊνό! Συνοδέψτε την με μια εποχική σαλάτα και απολαύστε ένα πλήρες και χορταστικό γεύμα! Μαρία Κ
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
Σχόλια