Mugcake de chocolate

Sin azúcar añadido ideal para un momento dulce.

Desayuno rápido y sano.

#dulce Ya no tienes excusa para tomarte algo dulce porque este muy cake de chocolate lo tendrás hecho en tan solo 2 minutos. Para esos días que llegas a casa con ganas de merendar algo dulce y no tienes nada.

Hoy tenía antojo de algo dulce y rápido de preparar. Así que nada mejor que está delicia que podemos hacerla a nuestro gusto.🤤❤️

Un delicioso bizcocho de Nutella, cuando no te apetece trabajar.

Otro Mug cake, ahora de chocolate. Vuelvo a comentar que con los tiempos del microondas es mejor quedarse corto, primero poner 1 minuto y ver como queda e ir poniendo de poco en pocos segundos, ya que en minuto y medio o como mucho en 2 estará listo, dependiendo del microondas.Yo prefiero mezclar todo los ingredientes aparte y luego ponerlo en la taza, pero podéis hacerlo en la misma taza. Empezamos.

Bizcocho en taza más fácil imposible. Su sabor me sorprendió bastante.

Merienda fácil para los peques y los no tan peques.

La verdad es muy fácil de hacer, no tiene ciencia y te saca de un apuro.Yo la hago cuando no quiero desayunar nada de la despensa y hasta los niños la pueden hacer.Yo uso una cuchara sopera y para la levadura la puntita de una cucharita pequeña,bueno también depende si quieres que suba más o menos.

Tenía antojo de postre especial pero no me había dado tiempo de preparar nada, así que me decanté por un mug cake. El toque final de crema de cacahuete le aporta un ¡¡sabor increíble!!

Hoy os traigo esta receta para hacer en menos de 5 minutos! Sin azúcares

Esta delicioso y súper fácil de hacer en el microondas. Ideal para desayunos y meriendas.

Desayuno saludable y rápido

Bizcocho de chocolate ligero y listo en 2 min!!

Desayuno dulce, sano y proteico.Las cantidades ya es depende de cómo os guste más la masa y la cantidad de calorías que queráis ingerir

Receta de burpee_vet (instagram)

www.instagram.com/EatTheGreen_com🍌Desayuno rápido y dulce, que nos lo hemos ganado: Mug Cake de mantequilla de cacahuete, plátano y chocolate, fruta y café solo.🌳🌱🌵🌴🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario

Bueno, bueno...¿Qué tal vuestra Semana Santa? Espero que hayáis podido recargar las pilas al máximo, o mejor dicho al 1000 por 1000 🔝🙌 A quienes como yo os haya tocado trabajar o hayáis aprovechado para poner orden y tachar de la lista tareas pendientes, ánimo que ya falta poco! 💪Para que se nos haga a todos más dulce y llevadero el lunes se me ocurrió preparar este mugcake y aprovechar para dar algunas pinceladas nutricionales sobre este tipo de recetas. Bizcochos si, bizcochos no, toda la bollería es insana... os cuento una parte más desmenuzada abajo para que nadie se pierda 👩‍⚕️Más adelante os comparto la versión "más healthy" para un desayuno saludable de dieta. Os comentaré en los pasos pros y contras de hacerse un mug cake "healthy" frente a uno convencional 🤷‍♀️#mugcake #microondas #bizcochoalataza #realfood #naranja #cacao #coco #sinleche #facilyrapido #mykaramelli

Si quieres saber cómo aportar proteína de calidad a tus bizcochos echa un vistazo a esta receta 😉Antes que nada, para enriquecer proteicamente una receta no necesitas proteína en polvo. Ale, ya lo he dicho 🤭De modo que si no tienes proteína en polvo te animo a explorar otras opciones como la harina de avena o almendra (según toleres mejor), y si tienes proteína en polvo y quieres probarlo de una manera distinta aquí tienes una idea nueva 😜#mug cake #desayunosaludable #meriendasaludable #chocolate #recetafit #facilyrapido #sinculpa #singluten #ricoenproteina

El mejor mugcake que he preparado, esta delicioso, sin azúcar añadido y el sabor me ha sorprendido y el chocolate negro puro valor derretido ha sido todo un acierto, para un antojo de dulce esta genial ya que lleva pocos ingredientes y es sin azúcar.

Un desayuno súper rico, saludable y saciante, y lo mejor de todo: súper rápido de hacer!!!!! #coleccionistadesabores

Después de haber probado distintas cantidades, esta versión es la que más me gusta. Para una taza de café, ¡en su justa medida y esponjoso!Con Bebida de Avena y sin azúcar (endulzado con miel). Ideal para el reto #dulce de esta semana.

Muy sencillo y rápido de hacer para un desayuno delicioso y completo

Una opción deliciosa y una versión más sana para cuando os entre el antojo de dulce.

Desayuno saludable y alto en proteína

Receta originalmente de burpee_vet (instagram)