#pr#whवेजिटेबल तेहरी एक वन पॉट मील है|यह U. Pका एक प्रसिद्ध व्यंजन है और बहुत जल्दी से बन जाती है|जब बहुत जल्दी से कुछ बनाना हो तो वेजिटेबल तेहरी बना सकते हैँ|

यह एक वन पॉट मील है|जब कुछ बनाने का मन ना हो या जल्दी में हो तो वेज पुलाव बनाना सबसे आसान है|यह बहुत ही जल्दी से बन जाता है|घर में सभी खुशी से खा भी लेते हैँ|मेरे पास जो भी सब्जियाँ थी मैंने वो डाली हैँ आपके पास जो अवेलेबल हों वो सब्जियाँ डाल सकते हो|#HC

#AWC#AP4#HLRयह एक वन पॉट मील रेसिपी है|जो बहुत जल्दी से बन जाती है और बहुत ही हल्की -फुल्की रेसिपी है|

#ebook2020#uttarpradesh#state2#week2#post1तहरी उत्तर प्रदेश की फेमस डिश है | जब आप नमकीन और मीठा खा कर बोर हो गये हो तोह जल्दी से बनाये मिक्स वेज तहरी ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है |

#ebook2020#state2#auguststar#naya उत्तर प्रदेश के लौंग तहरी बड़े चाव से खाते हैं और यह बहुत जल्दी बन भी जाती है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है

#dec# ठंड के बहुत सारी सब्जी डाल कर बनाइए मजेदार तहरी

#dd2मैं उत्तरप्रदेश से हूँ और उप्र में तहरी बहुत प्रचलित हैं.यह चावल,खड़े मसालों और सब्जियों से भरपूर एक वन पॉट डिश हैं जो पौष्ट‍ि तो हैं ही साथ ही खाने में बहुत जायकेदार हैं. यह किचन में उपलब्ध सामग्री से झटपट बन जाती हैं. इसे बनाने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता और यह झटपट बन जाती हैं. यह बच्चों- बड़ो सभी को पसंद आती हैं. अभी मार्केट में सब्जियाँ अच्छी आ रही हैं और इन्हें मिलाकर जब तहरी बनायी जाती हैं तो तहरी में विशेष स्वाद आ जाता हैं . आसान सी वन पॉट तहरी की अगर पहले से तैयारी हो ,तो यह झटपट बन जाती है इसे चटनी, रायते के साथ सर्व किया जाता है.

#dd2 #तहरीयह एक बेहतरीन डिश है जिसमें चावल में मिक्सवेजिटेबल ,तहरी लंच के लिए तो बढ़िया विकल्प है ही साथ ही डिनर पार्टी में भी इसे सर्व किया जा सकता है। यह उत्तर भारत में काफी लोकप्रिय है। सब्जियों की तहरी सब्जियों में मसालों को एक साथ मिलाकर बनाई गई लाजवाब डिश है।

#ebook2020#state2जब कुछ भी समझ न आए की खाने में क्या बनाए तब जल्दी से बनने वाली तेहरी बना सकते हे। ये की फ़ेमस डिश हे।

#win #week7झटपट और बहुत आसानी से बनाने वाली उत्तर भारत की फेमस रेसिपी तहरी । सर्दी के मौसम में गरम गरम तहरी का स्वाद बहुत ही अच्छा लगता है ।यह तेरी बहुत ही आसान और स्वादिष्ट है आप इसे घर पर ट्राई करेंगे बहुत जल्दी बनकर तैयार हो जाती है यह टेस्टी होने के साथ-साथ हेल्दी भी है। यह छोटे बच्चे और बड़े दोनों को बहुत ही पसंद आएगी।

#sT3 उत्तर प्रदेश तहरी संगम नगरी इलाहाबाद की तहरी यहां की शान है। यह चावल में कई सारी सब्जियों को मिलाकर बनाई जाती है, जिससे कि इसका स्वाद बढ़ जाता है।

# rg 1ये तहरी बहुत ही झटपट बनती है इसे मैने कुकर में बनाया है

#goldenapron3 #week13 तहरी उत्तर भारत की एक प्रसिद्ध डिश हैं , जिसमें चावल के साथ ढेर सारी सब्जियों को साथ में पकाया जाता हैं . One Pot Tehri

#jc #week2नार्थ इंडिया में वेज़ पुलाव (तहरी) बहुत प्रसिद्ध है ,जो झटपट भी बन जाती है और इसको काफी सब्ज़ियों के साथ मिला कर बनाई जाती है

#ghareluवेज पुलाव बहुत जल्दी और बहुत आसानी से बन जाती है | सब्जियों और चावल को एक साथ प्रेशर कुक करके बनाया जाता है |

#kkw#hn #week1 लेफ़्टोवर वेजिटेबल नगेट्स को बनाने के लिए मैंने लेफ़्टोवर तहरी में काफी सारी सब्जियां प्रयोग की हैं.मेरे घर में सब्जियों से भरपूर तहरी बहुत पसंद की जाती है और अक्सर बनती भी है. आज लंच पर मैंने सबकी मनपसंद तहरी बनायी परंतु मेरे हस्बैंड को आवश्यक कार्य से बाहर जाना पड़ा इसलिए तहरी बच गयी . शाम की चाय पर बची हुई तहरी में मैंने कुछ सब्जियां कद्दूकस कर डाली और स्वादिष्ट व चटपटे वेजिटेबल नगेट्स बना लिए. फूल गोभी,आलू, मटर जैसी सब्जियां पहले से ही तहरी में मौजूद थे क्रिस्पी करने के लिए मैंने 2 छोटे चम्मच चावल का आटा भी ऐड कर लिया. इस तरह बिना किसी खास तैयारी या मेहनत के मजेदार, जायकेदार नगेट बन गए . बहुत सी सब्जियां हमारे बच्चे नहीं खाते हैं पर उन्हीं सब्जियों को यदि हम दूसरे स्वरूप में बनाते हैं तो वे बड़े आसानी से खा लेते हैं. आप भी इसे ट्राई कर सकते हैं !

#Subzजब सब्जी - रोटी बनाने का मन ना करें और कुछ चटपटा खाने ला मन हो तो फटाफट बनाइये तेहरी जिसे खाकर दिल और पेट दोनों खुश हो जायेंगे।

#ebook2020#state2उत्तर प्रदेश के प्रसिद्ध व्यंजनों की फेहरिस्त में अवधी तहरी का भी नाम हैं, यह अपने स्वाद और जायके के लिए जाना जाता हैं.इसे चावल और खड़े मसालों के साथ कई प्रकार की सब्जियों को मिलाकर बनाया जाता हैं.अवधी तहरी के पकने में समय नहीं लगता.यह जल्दी ही बन जाता हैं और स्वाद में भी लाजवाब होता हैं.

#2022#w6 #post2#मटर

#ebook2002 #state2यह उत्तर भारत की लोकप्रिय डिश है जिसे बहुत ही काम समय में आसानी से बनाया जा सकता है। और यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं। इसको हम घी डालकर चटनी,रायता अचार और पापड़ के साथ सर्व करते है।

#St3#upयूपी में तहरी बहुत फेमस है। जब भी खाने में कुछ टेस्टी फटाफट बनाना होता है तो हम तहरी बना लेते हैं, कभी वेजिटेबल तहरी, कभी मेथी तहरी। मेथी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी होती है और स्वाद में भी ये बहुत टेस्टी होती है। मेथी के सीजन में तो हम ताजी मेथी के पत्ते डालकर बनाते हैं और जब मेथी का सीजन नहीं होता है तो मेथी के पत्तों की जगह हम मेथी के दानों से इसी प्रोसेस से देसी घी में मेथी भूनकर तहरी बनाते हैं।

#GA4#WEEK8#keyword-pulaoबहुत ही आसान और टेस्टी वन पौट मील है जिसे बासमती चावल और मनपसंद सब्जियों से बनाया गया है!

#sh#comहमारे यहां जब कभी कम समय हो और कुछ अच्छा खाने का मन हो तो मनपसंद सब्जियों और सोया बड़ी के साथ बनी हुई तहरी सबको बहुत पसंद आती है।

#ebook2020 #state2#rainवेजिटेबल तहरी उत्तर प्रदेश में एक बहुत ही लोक्रप्रिय व्यंजन है। जिसे रात के खाने या फिर दोपहर के खाने में बहुत पसंद किया जाता है। इसे टमाटर की मीठी चटनी और बैंगन के चोखा के साथ परोसा जाता है। साथ में अचार और पापड़ तहरी को और खास बनाते हैं।

अगर आप अकेले रह रहते हैं तो आपको कुछ झटपट रेसिपी आना बहुत जरूरी है. ऐसी ही एक झटपट रेसिपी वेजिटेबल खिचड़ी है, जिसे आप जल्दी बनाकर खा सकते हैं. इसमें सब्ज‍ियां डालने से इसकी पौष्ट‍िकता भी बढ़ जाती है।#cookpad#cookpadindia#vegetableskhichdi#khichdi

#JC#week2नार्थ इंडिया में परांठे खूब खाये जाते हैं|तरह-तरह क़े परांठे बनाये जाते हैं|हम नार्थ इण्डियन्स ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर कभी भी परांठे खा सकते हैं|सुबह ब्रेकफास्ट में तो परांठे क़े साथ चाय मिल जाये तो किसी चटनी, अचार की जरूरत नहीं पडती|मैंने आज आलू गोभी क़े परांठे बनाये हैं|

इलाहाबादी तहरी उत्तर प्रदेश की एक स्वादिष्ट रेसिपी जिसमे चावल और कुछ सब्जियों और खड़े मसालों का इस्तेमाल किया जाता है।जो इसके स्वाद को और भी बढ़ाता है।#ebook#state2#utterpradesh#auguststar#naya

#GA4 #week10#frozenविंटर स्पेशल तहरी सभी की पसंद होती है 1सभी सब्जियों के साथ इसका स्वाद दुगना हो जाता है।

#st4तहरी एक ऐसी डिश जो पूरे उत्तर प्रदेश में बहुत प्रसिद्ध है.आज मैंने इलाहाबादी तहरी बनाई है,जो यहां का प्रमुख व्यंजन है.प्रायः जब कभी खाना बनाने में देर हो रही हो और जल्दी खाना चाहिए तो एक साथ चावल,सब्जियों और खड़े व सूखे मसालों को साथ में पका कर जो डिश तैयार की जाती है उसे ' तहरी' कहते हैं. यह पौष्टिक और स्वाद में लाजवाब तो होती ही है,साथ ही जल्दी तैयार हो जाती हैं.यह खिचड़ी से इतर खिली- खिली होती है| इसे बनाने में ढेर सारी सब्जियां प्रयोग कर ली जाती है और सबको खूब पसंद भी आती हैं.आज मैंने इसमें सोयाबड़ी भी डाली है जिससे इसकी पौष्टिकता और बढ़ गयी हैं |

#rg1 :—— दोस्तों खाने का मजा दुगना हो जाता हैं, जब रंग-बिरंगी, मनचाही सब्जियां मिल जाए वो भी एक साथ। ठंड अपने परवान चढ़ रही है और ऐसे में बहुत जरूरी है कि हम अपने खाने-पीने पर विशेष रूप से ध्यान रखें और शरीर को जरूरी पोषक तत्वों की कमी ना होने दें। इन सब को ध्यान में रखते हुए मैंने बहुत सारे सब्जियों को मिला कर, भेजीटेबल पुलाव बनाई हैं जो बहुत ही स्वादिस्ट हैं।