Miniquiches de verdura con ricota de Aitana

Segundo 2022 Neruda
Segundo 2022 Neruda @meriendasegundo2022
Atlántida, Canelones, Uruguay

Es una versión de la vianda saludable del recetario de Conaprole

Miniquiches de verdura con ricota de Aitana

Es una versión de la vianda saludable del recetario de Conaprole

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Ingredientes

1hora
4 raciones
  1. Masa
  2. 2 tazasharina
  3. 1/2 tazaagua hirviendo
  4. 1/2 tazaaceite
  5. Sal a gusto
  6. Relleno
  7. las que quierasverduras cortadas pequeñas
  8. 1/2 tazaricotta
  9. 2huevos
  10. 1/2 tazacrema de leche
  11. Orégano
  12. Queso rallado

Paso a paso

1hora
  1. 1

    Para la masa unir la harina con sal, agregar el aceite y el agua hirviendo, juntar y armar la masa y dejar descansar el la heladera 10 minutos.

  2. 2

    Relleno: picar o rallar las verduras que quieras (puerro, nabo, zanahoria, morrón, cebolla) y saltear en sartén con sal.

  3. 3

    En un bol pisar la ricotta, agregar los huevos, queso rallado, crema de leche sal y pimienta y el orégano.

  4. 4

    Armar con la masa lascanastitas en una asadera de cupcakes, pinchar las bases y llevar al horno a 180 grados por 5 minutos.

  5. 5

    Luego rellenar hasta la mitad con las verduras y luego completar con la mezcla de ricotta y arriba un poco de queso rallado.

  6. 6

    Llevar al horno a 180 grados 10 munutos y listo.

  7. 7

    Con restitos de masa hacer formitas que les gusten y llevar al horno en asadera por 5 minutos, los usamos para decorar las miniquiches. A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Segundo 2022 Neruda @meriendasegundo2022
Atlántida, Canelones, Uruguay
Grupo de 2° año que investiga y promueve la merienda saludable.
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