Berenjenas al horno

aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina

Dentro de las muchas y diferentes variantes de cocinar las berenjenas, esta es una de las más prácticas y fáciles de preparar, y el relleno es la clave de un buen sabor, que podemos dejar a la creatividad o simplemente con los ingredientes que tenemos a mano...

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Ingredientes

1 hora
2 o 3 raciones
  1. 3berenjenas
  2. 2cebollas
  3. 2 dientesajo
  4. 1/2morrón picado
  5. 3 cdaszanahoria rallada
  6. 3 cdasespinaca deshidratada
  7. Sal, provenzal, pimentón dulce, jengibre, ciboulette
  8. Salsa de soja
  9. 1/2 tazaleche
  10. 1 sobresaborizante crema y verdeo
  11. 2 cdasqueso crema
  12. 3 cdasqueso rallado
  13. Muzzarella opcional

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Lavar y cortar por la mitad, transversalmente las berenjenas, practicar unos cortes en la superficie sin llegar a cortar la piel de las berenjenas. Condimentar y echar una cucharada de aceite de oliva por arriba, hornear sobre asadera con rocío vegetal unos 20 minutos, pre cocción.

  2. 2

    En una ollita rehogamos con un toque de aceite de oliva las cebollas cortadas en cuadraditos, los ajos picados, el ají morrón cortado también en cuadraditos con una cucharada de azúcar y otra de sal. También utilicé zanahorias y espinacas deshidratadas, que mezclé, revolver para que no se quemen, le añadí un chorrito de salsa de soja, y 1/2 taza de leche. Incorporé el sobre de crema y verdeo, hasta que se forme un rico y cremoso relleno, condimentar a gusto.

  3. 3

    Retirar las berenjenas y dejar enfriar un poco, retirar la pulpa de las berenjenas y cortarlas en cuadraditos, incorporarlas al relleno, mezclar y añadir las cucharadas de queso crema, yo utilicé uno nuevo de aceitunas verdes y parmesano de Finlandia, y listo para rellenar!!!

  4. 4

    Agregar a las berenjenas antes de rellenar queso rallado, luego arriba el relleno y llevar unos minutos más al horno, temperatura media unos 10 a 15 minutos y si lo desean colocar rodajas de muzzarella por arriba y gratinar unos minutitos más hasta que se funda y extienda el queso

  5. 5

    Riquísimas me quedaron, y como me sobró relleno, estoy pensando en añadirlo a un arroz blanco, para preparar otro plato, una idea para no desaprovecharlo....

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

Edith Stefanelli
Edith Stefanelli @cook_20660271
Alicia me encantó tu receta de berenjenas rellenas, gracias por compartirla. Un gran abrazo para tí. 😘💖😘💖😘💖

Escrita por

aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina
He vivido en Bernal Oeste partido de Quilmes casi toda mi vida, hasta que hace unos meses, despegamos nuestros sueños y comenzamos un nuevo rumbo en San Bernardo, partido de la Costa. Me gusta cocinar sencillo, sano y económico con ingredientes comunes agregando un poco de creatividad y de ingenio, buen sabor e incorporar una dieta sabrosa y nutritiva para preservar una buena salud. En tantos días de aislamiento, durante la pandemia traté de emplear mi tiempo en cosas positivas que ocupen mi atención y ayude también a la economía de mi hogar.Para publicitar contactarme a aliciaarechavala@hotmail.com
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