Quien dice que si estamos a dieta tenemos que comer aburrido, aquí te dejo la receta de estas ricas galletas, disfrútalas 😍

Muy fácil de preparar

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Unas galletitas muy ricas y un excelente uso para esos plátanos abandonados en el fondo de tu alacena.

Hace rato que ando con antojo de unas barritas de avena. Pero hoy me levanté con ganas de hacer alguna receta con las chicas así que me pareció que las galletas de avena podían ser un poco más divertidas e iban a poder participar un más en el proceso. Son muy fáciles de hacer y además son aptas para #dmafase3 La receta original es de Haley Pomroy. #comoniños

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Hoy hacemos mis favoritas, riquísimas galletas de avena. Muy fáciles de hacer y muy rápido. El resultado es bonísimo. Se puede hacer más blandas, o más crujientes. #galletasdeavena #oatmealcookies #cocinaconmarinaVideo receta está aquí: https://youtu.be/DVTFcPtHzdM

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Healthy pancakes

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Aunque ajustada, receta tomada del canal Macrobiótica Zen.#galletas #galletitas #galletassaludables#educandoelpaladar #sinazucar #avena

Ya terminando el #retofinde favorito de Mate Amargo 🧉, en el que disfruté cocinar galletitas y disfruté también leyendo recetas de galles de otras usuarias, una más genial que la otra... 😊Como todo lo que estuve publicando lleva azúcar, aquí van unas con edulcorante apto cocción.Llevan de todo, todo junto, lo que yo creo una rica galle debe llevar. Incluso una sorpresa en su interior. 😀Si bien la receta es mía, la idea de usar el exprimidor de naranja lo vi en la web. En el video la masa se desprendía con la magia propia de la edición de videos, que nada tiene que ver con la realidad (debo reconocer que era otra masa). A mí no se me desmoldaban, así que unté con gotas de aceite, pasé servilleta de papel para retirar excedente y así y todo necesité de algo en punta para ayudar a desprenderlos. Por eso han quedado bastante deformes! 🙄 Si alguno tiene otro truco para que se desprendan, es bienvenido! 😀¿Mi sugerencia? Ni se compliquen con la forma. Aprovechar que la receta es súper rica y simplemente hagan bolitas, y si gustan, esconder algo sabroso adentro, o no.

#DelantalDorado23Me inspiré en una receta del canal Recetas de Gri.

De mi alquimia. ♥

Inspirada en un video de Recetas de casa LM.Canastita lista para ir de picnic al parque Rivadavia 😉 #alairelibre#educandoelpaladar

#DelantalDorado23#educandoelpaladar #avena #naranja #canela #jengibre #sinazucar #sinedulcoranteDel canal Recetas de Gri, modificada en los pasos.

De mi alquimia. ♥#educandoelpaladar

Galletas endulzadas naturalmente.Solo con el dulzor propio de la banana y las uvas pasa.Aporte proteico y de grasas saludables de la mantequilla de maní.La avena con su fibra y carbohidratos de bajo índice glucídico... Por siempre avena. ♥Creo que mientras miramos una peli o nuestra serie favorita, también podemos comer saludable, ¿no? 🤔 😂#maratoneando#educandoelpaladar

Receta inspirada en la publicada por "Una pediatra en la cocina".Me pareció una receta brillante desde todo punto de vista.Mis peras tenían de dulce todo lo que tenían de espantoso aspecto (cuando lo esencial es invisible a los ojos 😉), así que quedaron super ricas.#educandoelpaladar

#DelantalDorado23De mi alquimia ♥#educandoelpaladar