Cafe latte nghệ mật ong

4 bếp khác đang định nấu món này
Vương Châu Giai Kỳ
Vương Châu Giai Kỳ @vuongchaugiaiky
Israel (Do Thái)

Cách làm siêu đơn giản, dành cho những ngày dạ dày không ổn nhưng vẫn ghiền cafe.
Tâm trạng không tốt nên mọi người bỏ ra phần hình ảnh cũng mang màu u ám nha.

Vì món này cũng không phải quá nhẹ, nên mọi người có thể giảm 1/2 so với công thức ạ

#ebepvang
#beplairai
#bepchay

Xem thêm
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Nguyên Liệu

15 phút
1 người
  1. Sữa tiệt trùng (hoặc sữa hạt)
  2. 2short cafe espresso
  3. 2 muỗngtinh bột nghệ
  4. 20 mlmật ong (hoặc thay bằng đường)

Hướng dẫn cách làm

15 phút
  1. 1

    Cho sữa vào máy đánh tạo bọt (mọi người có thể bỏ qua bước này)
    - Lấy ly shake ra, cho 20ml mật ong, và 2 muỗng bột nghệ vào

    ***Mọi người có thể dùng ly thường cũng được

  2. 2

    Lấy tiếp 2 short cafe espresso cho vào ly
    - Sau đó đổ sữa trong máy đánh tạo bọt vào (chừa lại phần bọt để sau cùng, không đổ vào ly shake nha)
    - Thêm đá (nếu thích uống lạnh)

    Đậy nắp ly lại và lắc lên cho đều (nếu dùng ly thường mọi người khoấy đều là được)

  3. 3

    Lấy 1 ly đá khác, đổ hỗn hợp ra ly.
    Thêm bọt sữa lên và uống thôi!

Phản ứng

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad

Bình luận

Viết bởi

Vương Châu Giai Kỳ
Vương Châu Giai Kỳ @vuongchaugiaiky
vào
Israel (Do Thái)
Xin chào, tôi là con lai mang 2 dòng máu Do Thái - Trung Hoa.Gia đình tôi là người Triều Châu di dân sang Việt Nam từ trước năm 1954. Hiện tôi sống tại Việt Nam, và như bạn thấy...tôi là một bác sĩ.Tôi quan tâm đến sức khoẻ, thích thưởng thức ẩm thực và biến tấu lại theo hướng tốt cho sức khoẻ, nhưng vẫn giữ được nhiều nhất vị nguyên bản của món ăn.Và hơn hết, tôi ủng hộ chế độ ăn das và ketogenic, vì nó sẽ cho bạn vóc dáng cùng sức khoẻ tốt(Tin tôi đi, đối vs các bạn muốn giảm cân - thì giảm cân bằng protein, fat luôn thú vị và vui vẻ hơn giảm cân chỉ bằng rau rất nhiều.Và nếu như có thể dùng thực phẩm để kiểm soát 1 số bệnh thông thường như tiểu đường, tăng/giảm huyết áp, mỡ trong máu…1 cách easy, thì bạn có nguyện ý theo để tương lai không cần sử dụng 1 viên thuốc nào không?)Phương châm sống của tôi: ketogenic is lifestyle
Xem thêm

Các Món Tương Tự