#વિન્ટર સ્પેશ્યલ રેસીપી#cookpadindia#cookpadgujarati

#વિન્ટર ,ફુટ રેસીપી#cookpadindia#cookpadgujarati

# cookpad# cookpadindia

#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati મારા બેઉ પગના ધસારાના કારણે ડાયેટિંગ ચાલુહોવાથી હુ દરરોજ દૂધી ને સરગવાનુ સૂપ પીવાનુહોવાથી આજે હુ દૂધી ને ટમેટાનુ સૂપ શેર કરું છું.

#SJR#cookpadindia#cookpadgujarati

#WLD#cookpadindia#cookpadgujarati

મીક્ષ સૂપ#SJC#cookpadindia#cookpadgujarati

#SJC#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#વિન્ટર સ્પેશ્યલ રેસીપી#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#WK3# cookpad india# cookpadgujaratiવિન્ટર સ્પેશ્યલ રેસીપી

ટામેટા ને બીટ નો હોટલ જેવો સૂપ

#VR#cookpadindia#cookpadgujarati

#SJCસૂપ/ જ્યુસ રેસીપી

#વિન્ટર સ્પેશ્યલ#cookpadindia#cookpadgujarati

#VR#cookpadindia#cookpadgujarati

#BW#cookpadindia#cookpadgujarati

#cookpadindia#cookpadgujarati

#SJC#MBR3#week3 સૂપ સેહત માટે ખૂબ સારું હો

#RC3# Week3#Red#Cookpadindia#Cookpadgujaratiટામેટા રક્ત શર્કરાને સંતુલિત રાખે છે. ટામેટા, ક્રોમિયમનો એક સારો સ્ત્રોત છે, જે રક્ત શર્કરાને કંટ્રોલમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી વજન બિલકુલ વધતું નથી અને તે શરીરના નાના-મોટા વિકારો દૂર કરે છે. તેનાથી ઝાડો સાફ આવે છે અને દાંત તેમજ પેઢાની નબળાઇ દૂર કરવામાં, ચહેરાનું તેજ વધારવામાં અને શરીરની નિર્બળતા દૂર કરવા માટે ટામેટાંનું નિયમિત સેવન કરવું જોઇએ. બીટમાં વિટામિન સી, ફાઇબર, નાઇટ્રેટ્સ, બેટાનિન જેવા પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા પેટની ચરબીનું ઓછી કરેછે. બીટમાં છે અઢળક ગુણો. વરસાદ ની ઋતુ માં ગરમ ગરમ સુપ પીવાની મજા આવે છે.

#cookpadindia#cookpadgujarati

#soup#winter#cookpadindia#cookpadgujarati

#RC3Red ♥️ recipes#cookpadindia#cookpadgujarati

#SJR#શ્રાવણ સ્પેશ્યલ રેસીપી#cookpadindia