Σούπα μπρόκολο βελουτέ

annasnostimies
annasnostimies @annasnostimies

Βελούδινη σούπα βελουτέ με λίγα υλικά, αλλά γεμάτη γεύση. Μια διαφορετική πρόταση #οικονομική, #υγιεινή και νοστιμότατη!

Σούπα μπρόκολο βελουτέ

Βελούδινη σούπα βελουτέ με λίγα υλικά, αλλά γεμάτη γεύση. Μια διαφορετική πρόταση #οικονομική, #υγιεινή και νοστιμότατη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

3-4 άτομα
  1. 1 μικρόμπρόκολο
  2. 1πατάτα μέτρια
  3. 1κρεμμύδι
  4. 1 σκελίδασκόρδο
  5. Ελαιόλαδο
  6. Αλάτι, πιπέρι (κατά βούληση)
  7. Νερό
  8. Παρμεζάνα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβουμε το μπρόκολο σε μπουκετάκια, την πατάτα σε κύβους, το κρεμμύδι στα 4 και το σκόρδο στα 2.

  2. 2

    Ρίχνουμε σε μια βαθιά κατσαρόλα όλα τα λαχανικά με λίγο ελαιόλαδο να γυαλίσουν. Ρίχνουμε βραστό νερό, περίπου 500-600 ml και αφήνουμε να πάρουν μια βράση όλα μαζί. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά. Έπειτα, πολτοποιούμε με ραβδομπλέντερ.

  3. 3

    Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό ακόμα και δοκιμάζουμε πως είναι η σούπα από αλατοπίπερο.

  4. 4

    Σερβίρουμε στα πιάτα, ραντίζουμε με ελαιόλαδο, ρίχνουμε την παρμεζάνα και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

  5. 5

    Καλή όρεξη!!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
annasnostimies
annasnostimies @annasnostimies
στις
Αγαπώ το νόστιμο φαγητό και λατρεύω να μαγειρεύω, βάζοντας πάντα τη δική μου πινελιά! Προσπαθώ να φτιάχνω κάθε συνταγή πιο ελαφριά, αποφεύγοντας τα τηγανητά, τις κρέμες γάλακτος, τη λευκή ζάχαρη και γενικά ότι βαραίνει τα φαγητά και το στομάχι μας!!! Η μαγειρική είναι η διέξοδος μου και η προσωπική αγάπη που προσπαθώ να εξελίξω!
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές