Ensalada (9 ingredientes)

La remolacha y el champiñón están riquísimos en ensalada....

Con estos calores lo que apetece es no acercarse para nada al fuego y tomar algo fresquito ....

Todavía apetecen, con estos días soleados....

Empezamos ya con las ensaladas veraniegas.Este sol radiante, este cielo azul sin ninguna nube, y estas temperaturas, invitan a recibir la primavera con alegría y optimismo ....

Rápida, fácil, variada, crujiente y, sin encender el fuego!!.

Colorida, crujiente, sabrosa y fresquita ....

Cuando llega el calor, me apetece poner ensaladas fresquitas, con mucho color, alegres, con contrastes de sabores y texturas, sin encender el fuego, sin complicaciones ....Y ésta cumple todos los requisitos y está exquisita!.

Fresquita, colorida, con verdura fresca, semillas y ese toque de paté.

Muy fresquita para cuando te apetezca una ensalada y tengas poco tiempo.. sobre todo porque es muy ligera al no llevar lechuga!

Para no emplear mucho tiempo pero disfrutar con ella.

Las cenas con la caló que hace en Sevilla tienen que ser fresquitas y si además son sanas, nutritivas y fáciles de hacer no podemos pedir más. #meapunto al taller de comida venezolana 🤤🤤

Super rápida y sencilla de preparar.

Me gustan las recetas sencillas, fáciles de realizar, con pocos ingredientes y sabrosas.Así que me he preparado esta ensaladita para estos días tan calurosos ....

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

Para la primavera - verano me gustan los platos rápidos, fríos, con vegetales, frutos secos, semillas ....Y así disponer de más tiempo libre, no pasar calor en la cocina y disfrutar de todo lo que nos gusta o de cosas nuevas ....

Hoy os presento una ensalada súper rápida y fácil de realizar.

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Ayer encontré en la nevera un enorme tomate, muy maduro y se me ocurrió aprovecharlo para realizar una ensalada muy simple, uniéndole una cebolla y dos cucharadas de aceitunas.

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Hemos pasado unas mini vacaciones en la costa tropical y era un auténtico placer visitar sus mercados, llenos de frutas tropicales, verduras, etc...,con esos colores tan llamativos y deliciosos, así que en cuanto hemos llegado a casa preparamos las ensaladas con esos frutos maravillosos que tenemos en nuestra tierra y que están de temporada casi todo el año.

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

En esta ocasión, he querido complicarme muy poco la vida realizando esta ensalada, utilizando simplemente un cogollo de lechuga, un tomate y dos cucharadas de aceitunas, puesto que la lechuga suele ser un ingrediente poco visto en mis ensaladas.#mirecetario

Ensalada muy sencilla pero muy rica y fresquita.

Mientras dure este calor, las ensaladas son lo mejor ....!!.

Llega el calorcito del verano y apetece una ensalada fresquita. Plato único para una cena o entrante de una comida veraniega.

Las ensaladas no tienen por qué ser aburridas, a pesar de que en esta ensalada solo utilizamos el color verde en casi todos sus ingredientes, le aportamos también la chispa del color y agradable sabor de dos zanahorias ralladas, además esta ensalada tiene un extrañísimo ingrediente en mis ensaladas, la lechuga.

#buenospropositosHoy os traigo una ensalada muy sencilla pero crujiente y deliciosa mis Patycofans.Ya sabéis que con buenos ingredientes siempre tendremos buenas comidas, eso es lo más importante!Y si completamos con que son rápidas pues mejor que mejor!Empecemos:

Un primero fresquito y agradable. Lo puedes completar con algo de proteína como jamón, queso, anchoas...pero este iba acompañado de carne a la plancha