Todavía apetecen, con estos días soleados....

La remolacha y el champiñón están riquísimos en ensalada....

Como ha llegado el calorcito, he decidido hacer una ensalada fresquita y crujiente ....

Empezamos ya con las ensaladas veraniegas.Este sol radiante, este cielo azul sin ninguna nube, y estas temperaturas, invitan a recibir la primavera con alegría y optimismo ....

Para no emplear mucho tiempo pero disfrutar con ella.

Colorida, crujiente, sabrosa y fresquita ....

Rápida, fácil, variada, crujiente y, sin encender el fuego!!.

Muy fresquita para cuando te apetezca una ensalada y tengas poco tiempo.. sobre todo porque es muy ligera al no llevar lechuga!

Me gustan las recetas sencillas, fáciles de realizar, con pocos ingredientes y sabrosas.Así que me he preparado esta ensaladita para estos días tan calurosos ....

Cuando llega el calor, me apetece poner ensaladas fresquitas, con mucho color, alegres, con contrastes de sabores y texturas, sin encender el fuego, sin complicaciones ....Y ésta cumple todos los requisitos y está exquisita!.

Las cenas con la caló que hace en Sevilla tienen que ser fresquitas y si además son sanas, nutritivas y fáciles de hacer no podemos pedir más. #meapunto al taller de comida venezolana 🤤🤤

Fresquita, colorida, con verdura fresca, semillas y ese toque de paté.

Para la primavera - verano me gustan los platos rápidos, fríos, con vegetales, frutos secos, semillas ....Y así disponer de más tiempo libre, no pasar calor en la cocina y disfrutar de todo lo que nos gusta o de cosas nuevas ....

Mientras dure este calor, las ensaladas son lo mejor ....!!.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

#buenospropositosHoy os traigo una ensalada muy sencilla pero crujiente y deliciosa mis Patycofans.Ya sabéis que con buenos ingredientes siempre tendremos buenas comidas, eso es lo más importante!Y si completamos con que son rápidas pues mejor que mejor!Empecemos:

Quedaba un poco de los ingredientes de todas las recetas de ensaladas de estos días, hoy ensalada con esos restos

Alegre y colorida.

Sigp con platos fríos, sin utilizar el fuego !!.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

#recetasfit #yococinoencasa

Con este calor apetece mucha ensalada y tenemos muchas variedades así que a disfrutarlas...

Poco se puede decir. No es ni receta. Un básico. Saludable, facilísimo y rápido.

De esos días que no te apetece "jarana" en la cocina, pero tienes hambre de oso pardo 🐶. Ingredientes para una persona.