Crocantes de avena y chía 🥣 Galletas rústicas de harina de avena con semillas 🥣 Veganas
Cuando "lo pavo" encima es saludable. 💚
#pavas #recetaspavas #avena #chia #crackers #galletas #vegano #vegetariano #recetassaludables
#educandoelpaladar #semillas
De mi alquimia ♥ inspirada por tantas... ♥
Crocantes de avena y chía 🥣 Galletas rústicas de harina de avena con semillas 🥣 Veganas
Cuando "lo pavo" encima es saludable. 💚
#pavas #recetaspavas #avena #chia #crackers #galletas #vegano #vegetariano #recetassaludables
#educandoelpaladar #semillas
De mi alquimia ♥ inspirada por tantas... ♥
Paso a paso
- 1
En este caso usé harina comprada como tal, pero se pueden procesar copos, (dejé link).
En un bol mezclar la harina con las semillas. Agregar el agua y mezclar con suavidad para que todo se humedezca.
Dejar reposar mínimo 30 minutos. Yo lo dejé en la heladera de la noche anterior.
Quedará una masa super pegajosa, como la que se ve en la foto.
- 2
Untar con aceite una asadera para horno. Estirar la masa, ayudándose con la mano aceitada o con espátula. Dejar lo más finita posible.
- 3
Si lo desean espolvorear con algún sabor, pero se las puede dejar neutras perfectamente, y untarse luego con lo que gusten, sea dulce o salado.
Aquí usé sal rosa, pimienta blanca y orégano seco.
- 4
Llevar a horno de mediano a fuerte. Si está precalentado o no es indistinto en este caso.
A medida que los bordes se van dorando, con cuidado de no quemarse, cortarlos y volver a hornear la parte del centro.
No hay un tiempo de horneado, sino que hay que ir observando el colorcito de los bordes.
- 5
Quedan bien crocantitas.
Si activan el 🔊 sonido, podrán apreciarlo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
-
Hamburguesas 🍔 con Papas Romanas
Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .
-
Alitas BBQ
Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!
-
Bollitos fritos
Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta
-
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!
-
-
-
-
-
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s! -
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar! -
-
Hamburguesa de antojo!!
Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!! -
Deliciosa pizza casera
Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.
-
-
Pan de chocolate
Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.
-
-
Arroz con habichuelas y mi sazón 😋
Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋
-
Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.
-
Filete de Pescado con Arroz blanco y Salsa de vino tinto
Receta perfecta para deslumbrar a sus comensales con una salsa espectacular -
Bistec a la barbecue con ensalada de caracolitos y vegetales
Es una receta familiar.
-
Encurtido de chiles jalapeños y cebolla blanca 🤤 ✔
Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!! -
-
Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o
-
-
Galletas de avena y almendras veganas sin azúcar
Hace rato que ando con antojo de unas barritas de avena. Pero hoy me levanté con ganas de hacer alguna receta con las chicas así que me pareció que las galletas de avena podían ser un poco más divertidas e iban a poder participar un más en el proceso. Son muy fáciles de hacer y además son aptas para #dmafase3 La receta original es de Haley Pomroy. #comoniños
Más recetas
Comentarios (3)