豆腐只剩半盒，加魚片一起煎剛好，蔥燒的味道很棒 #好料日記

鯛魚片裹粉川燙後, 再搭配菇類與甜椒用蔥燒醬汁燒入味鹹香下飯, 味道鮮美又營養豐富喔!

我覺得這種醬燒、蔥燒之類的料理，是超級下飯的，重點要有辣，敢吃的人真的就很愛，不愛的人用黑醋來帶出香，也蠻配飯的喔！訣竅提示魚肉已醃過，調味料的部份要適量不要過鹹！人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchenblog食譜：http://goo.gl/TLk1C

鱸魚肉質細緻、無魚腥味，乾煎後以辛香料加上醬油紅燒一下，帶著蔥香與醬香，鹹鮮美味，是道非常下飯的家常菜。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

想簡單吃個海鮮，選台灣鯛試試吧～不用過多的處理，一包方便又好吃！鯛魚醃製後上點薄粉後，香煎定型，爆香洋蔥調味，在與之拌炒即可出菜：Ｄ‣‣ YouTube影片：https://youtu.be/_AuP4el1fP4‣‣ FaceBook：https://www.facebook.com/Hung10426

好吃的牛奶鱈香魚，除了炸、煎、烤之外，也可以用一般的蔥燒模式做出好味道唷～蔥段的香味，在醬汁的熬煮中均勻入味至牛奶鱈魚中，煎至焦香的牛奶鱈香魚也熬煮的焦香發亮～平凡但就是好吃的【蔥燒牛奶鱈香魚】，簡單的作法，一起來試看看吧！！訣竅提示【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~ http://www.enjoyfresh.com.tw/（免加入會員即可享受會員價，訂購後可貨到收款，可指定日期到貨，超方便！）歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】可以看到最新發佈的海鮮團購訊息及各式海鮮料理食譜喔！http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想美魔女blog ~ http://jolyn0317.pixnet.net/blog/post/145229640美魔女Jolyn粉絲團： http://www.facebook.com/Jolyn.K.B

膠質豐富、肉質鮮嫩的石斑魚，蔥燒好下飯，美味又營養。

魚類料理在我家餐桌扮演著非常重要的角色可以沒肉ˊ但魚一定每天都有一盤分享過煎魚料理:香煎赤宗魚現在就分享今天餐桌的"豆辦醬蔥燒魚"吧~簡單美味十分下飯哦~訣竅提示更多家常菜食譜做法照片請參考:我的部落格◎我們の甜蜜小窩◎食後感想簡單美味十分下飯喜歡的動手做做看吧~~

蔥煸香後的香氣是這道菜的靈魂，配上無刺的魚肉，讓小朋友與牙口不好的長輩都能享受下飯的好美味~~❤訣竅提示1.解說茶匙（小匙）＝t。大匙＝T小曹的Facebook歡迎大家來聊聊~~ ❤ https://www.facebook.com/tsaokitchen

蔥燒烏魚

#吃菜涼一夏夏天炎熱天氣食不下嚥！簡單的蔥燒料理，紅燒魚醬汁用來拌飯既是簡單美味好下飯！

先將鮭魚煎焦香出油，利用魚油炸蒜片和蔥花、然後簡單調味、燒出意外下飯不乾澀旳鮭魚。#營養煮