Panqueques de avena

Dina
Dina @misydina

Yo puse todos los ingredientes de una vez en una licuadora, por eso no tengo foto del paso a paso. Si cuentan con una licuadora o batidora será más sencillo.

Panqueques de avena

Yo puse todos los ingredientes de una vez en una licuadora, por eso no tengo foto del paso a paso. Si cuentan con una licuadora o batidora será más sencillo.

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Ingredientes

30 min
6 panqueques
  1. 1 tazaavena (el tipo que tengas)
  2. 1huevo
  3. 1banana chica
  4. 1 cucharadamiel (o azúcar/ endulzante)
  5. 200 ccleche (poco más de media taza de te). También puede ser agua
  6. 1 cucharaditapolvo de hornear
  7. 2 cucharaditaschía (opcional)
  8. 1/2 tapitaEsencia de vainilla
  9. Manteca o aceite

Paso a paso

30 min
  1. 1

    En un recipiente pisar la banana.
    Si van a usar chía dejar previamente en agua, unos 20 a 30 min aproximadamente.

  2. 2

    Una vez hecha puré la banana incorporar el huevo, la esencia de vainilla, la chía y batir.

  3. 3

    Colocar la taza de avena, la cucharadita de polvo de hornear, la miel (o lo que vayan a utilizar para endulzar) y mezclar.

  4. 4

    Ir echando la taza de leche hasta lograr una consistencia más bien líquida.

  5. 5

    Calentar una sartén, panquequera (en mi caso usé una olla essen pequeña). Colocar media cucharadita de manteca dejando que cubra toda la sartén y echar la preparación en el centro y con ayuda de una espátula o con el mismo mango de la sartén ayudar a que la preparación ocupe todo el recipiente.

  6. 6

    Cada vez que vayan a hacer un panqueque nuevo colocar manteca, la llama de la cocina no debe estar muy alta, más bien de medio a mínimo.

  7. 7

    Listo! Pueden ponerle los topping que más les guste; dulce de leche, miel, frutas... a disfrutar.

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Dina
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