Esta receta viene de Bilbao. Y con estos tres humildes ingredientes vais a hacer una ensalada espectacular.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

Este es la ensalada que acompañará a la lubina

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Mmmm

Hoy receta saludable y sencilla

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

A veces lo más sencillo es lo que está más rico. (Yo aprovecho y en la misma olla pongo más Patatas, Zanahorias y Huevos para hacer Ensaladilla rusa y Huevos rellenos) (Para hervir las Patatas y las Cebollas, en una olla a presión rápida con dos dedos de agua y 9 minutos desde que suba el testigo)

Viva el calor . Ideal para acompañar un plato más contundente o como plato único y saludable .

Ningún trabajo, sólo una "pijadita" confitura de aceite de oliva, marida muy bien con el tomate y el vinagre

Hoy un tres por uno, un poco de tapeo casero, una ensalada con productos de temporada, unas patatas bravas con salsa, y un carpaccio de atún y calabacín con ralladura de zanahoria y taquitos de pera 😋😋😋😋

Un plato único lleno de proteína y frescura. Para combatir este calorcito.Espero que os guste! ☺️ #RevistaCookpad

Un buen entrante que no debe faltar en la mesa

Las ensaladas no tienen por qué ser aburridas, a pesar de que en esta ensalada solo utilizamos el color verde en casi todos sus ingredientes, le aportamos también la chispa del color y agradable sabor de dos zanahorias ralladas, además esta ensalada tiene un extrañísimo ingrediente en mis ensaladas, la lechuga.

#calendario2025Una ensalada súper rica, sencilla, refrescante, sana y muy saciante que puedes dejar preparada con antelación