Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

En busca de hacer Comida Saludable

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

A mi esposo le encanta!!! 😍

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

#CocinaRápidayFácil

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Es una receta muy deliciosa y fácil de preparar....

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores