Istruzioni per cucinare
- 1
Lasciare a mollo in acqua le lenticchie per 30 minuti
- 2
Grattugiare le carote e tagliare il cipollotto
- 3
Passati i 30min scolare le lenticchie e aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore; frullare fino ad ottenere un composto omogeneo
- 4
Formare degli hamburger (o delle polpette) con il composto ottenuto
- 5
[non è necessario ma sarebbe meglio lasciare riposare qualche ora il composto in frigo prima della cottura ]
- 6
Cuocere in padella con un filo d’olio o al forno fino a doratura
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Altre ricette consigliate
https://cookpad.wasmer.app/it/ricette/17069068
Commenti
Vanno bene ugualmente? Spero di sì!