Ensalada vegan con salsa ranch vegana

Después de ver que la gente le gustan mis recetas de tanto en tanto subire algunas.
Paso a paso
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Ensalada: picar la lechuga previamente todo bien lavado. y el pepino cortado a gusto yo lo hago en dados. Previamente los tomates desecados se compran en dietéticas igual que las semillas de girasol. al tomate lo hidratamos media horita en agua tibia.
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Luego escurrimos y lo cortamos con cuchillo queda súper tierno.se agrega al recipiente junto con las semillas y se condimenta, yo le puse aceite virgen de oliva y vinagre orgánico de manzana. y le agregue salsa ranch pero vegana.
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Salsa ranch vegana: compre la leche de avena fresca en la dietética, y puse en la heladera para mantener, procese en mixer la cebolla blanca y la de verdeo y los condimentos, luego lo cocine con aceite de oliva por 15 min en una sartén Y listo. Deje enfriar y lo mixe de nuevo con la leche que era comprada yo no la hice. Y 10 min a la heladera y ya esta. se guarda por 1 semana con un chorrito de aceite arriba en frasco de vidrio y pueden hacer más si quieren.
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