Κρέπες 🥞 με μπανάνα 🍌, γιαούρτι 🍚 & μέλι 🩷

Μια συνταγή για απολαυστικό και χορταστικό πρωινό 🥞
Όπως πρέπει να αρμόζει σε ένα Κυριακάτικο πρωινό άλλωστε και όχι μόνο. ♥️
Μπορεί στο βιβλίο να αναφέρεται αυτή η συνταγή ως κρέπες , ουσιαστικά όμως πρόκειται για αμερικάνικα pancakes.
Τις έφτιαξα με Manna Κεραμάρι αλεύρι γ.ο.χ. και πρόσθεσα 2 γεμάτα κ.γ. μπέικιν.
Μέσα στην ζύμη έβαλα φρέσκο βούτυρο γάλακτος και 1 απλή βανίλια επειδή δεν είχα αυτά που ζητούσε η συνταγή.
Τις έψησα με λαδάκι αντί για βούτυρο..
Οι αντικαταστάσεις μου αυτές τις κάνανε ακόμα πιο super αρωματικές & πεντανόστιμες !!!
Πηγή συνταγής : Caroline Bretherton Step-by-step baking DK
Κρέπες 🥞 με μπανάνα 🍌, γιαούρτι 🍚 & μέλι 🩷
Μια συνταγή για απολαυστικό και χορταστικό πρωινό 🥞
Όπως πρέπει να αρμόζει σε ένα Κυριακάτικο πρωινό άλλωστε και όχι μόνο. ♥️
Μπορεί στο βιβλίο να αναφέρεται αυτή η συνταγή ως κρέπες , ουσιαστικά όμως πρόκειται για αμερικάνικα pancakes.
Τις έφτιαξα με Manna Κεραμάρι αλεύρι γ.ο.χ. και πρόσθεσα 2 γεμάτα κ.γ. μπέικιν.
Μέσα στην ζύμη έβαλα φρέσκο βούτυρο γάλακτος και 1 απλή βανίλια επειδή δεν είχα αυτά που ζητούσε η συνταγή.
Τις έψησα με λαδάκι αντί για βούτυρο..
Οι αντικαταστάσεις μου αυτές τις κάνανε ακόμα πιο super αρωματικές & πεντανόστιμες !!!
Πηγή συνταγής : Caroline Bretherton Step-by-step baking DK
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μεγάλο μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και προσθέτουμε την ζάχαρη.
- 2
Σε ένα άλλο μπολ χτυπάμε το γάλα, τα αυγά και τη βανίλια.
- 3
Φτιάχνουμε μια λακούβα στο κέντρο του αλευριού και ρίχνουμε λίγο-λίγο το μείγμα του γάλακτος, επαναλαμβάνω λίγο-λίγο και αρχίζουμε να ανακατεύουμε.
Προσθέτουμε το λιωμένο βούτυρο και συνεχίζουμε το ανακάτεμα. - 4
Ζεσταίνουμε ένα φαρδύ αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά* και λιώνουμε ένα μικρό κομματάκι βούτυρο.
*Στο 5 με μέγιστο το 9 της κουζίνας μου η φωτιά πρέπει να 'ναι μέτρια προς χαμηλή για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα πολύ σημαντικό αυτό. - 5
Μόλις λιώσει ρίχνουμε κουταλιές από το χυλό στο τηγάνι, αφήνοντας απόσταση μεταξύ τους για να απλώσουν οι κρέπες μόνες τους και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά προς χαμηλή. Οι κρέπες θα πρέπει να φτάσουν τα 8-10 εκ. διάμετρο.
- 6
Όταν εμφανιστούν μικρές φυσαλίδες στην επιφάνεια τους τις γυρίζουμε από την άλλη πλευρά και ψήνουμε άλλα 1-2 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.
- 7
Κόβουμε τις μπανάνες διαγώνια σε λωρίδες μήκους 5 εκ. και αρχίζουμε να στήνουμε.
- 8
Βάζουμε μια ζεστή κρέπα σε μια πιατέλα και απλώνουμε από πάνω 1 κουταλιά γιαούρτι και λίγες λωρίδες μπανάνας.
Βάζουμε από πάνω μια ακόμη κρέπα και γαρνίρουμε με γιαούρτι μπανάνα και μέλι. Ολοκληρώνουμε με μια τρίτη κρέπα και με 1 κουταλιά γιαούρτι με άφθονο μέλι. - 9
Καλή σας όρεξη 🍽
Συμβουλές
Πώς προσθέτουμε το βούτυρο
Όταν η συνταγή συμβουλεύει να προσθέτετε λιωμένο βούτυρο, όπως στην συνταγή μου για τις κρέπες 🥞 με μπανάνα 🍌, γιαούρτι 🍚 και μέλι βεβαιωθείτε ότι το βούτυρο έχει κρυώσει καλά προτού το ρίξετε στο χυλό που θέλετε. Το ζεστό βούτυρο μπορεί να κάνει το μείγμα να σβολιάσει ή να κόψει.
Πώς να βγάλεις ένα κομμάτι τσόφλι που έπεσε μέσα στο αυγό 🥚
Ο τέλειος τρόπος είναι το υπόλοιπο τσόφλι. Διαλέγουμε ένα γερό τμήμα και το χρησιμοποιούμε σαν "εσκαφέα" για να απομακρύνουμε το μικρό κομμάτι.
Παρόμοιες συνταγές
-
Κρέπες οι νόστιμες Κρέπες οι νόστιμες
Οι συγκεκριμένες κρέπες είναι εύκολες και πάρα πολύ νόστιμες! Μπορείτε να τις σερβίρετε στο πρωινό σας με μπανάνα, γιαούρτι και μέλι ή να τις σερβίρετε στο βραδινό σας σνακ με μερέντα-τριμμένο μπισκότο ή αλμυρή με ζαμπόν κασέρι ή ότι άλλο υλικό της προτίμησής σας θέλετε!Λίγα μυστικά ακόμαΨήνω τις κρέπες σε μέτρια φωτιά για να μην μου αρπάξουν. Μόλις δω τις φουσκάλες γυρίζω αμέσως την κρέπα μου για να μην καεί με μια σπάτουλα, αν δεν έχω τσιμπίδα. Lenakistathakos66 -
Κρέπες Γλυκές !! 🥞🍫 Κρέπες Γλυκές !! 🥞🍫
Αγαπημένη Συνταγή !! Μου την έφτιαχνε συνέχεια η θεία μου & γλυκές αλλά & αλμυρές ! 🙈 Χριστίνα Μαρία 👩🏻🍳 -
-
-
Κρέπες και βάφλες 2 σε 1 Κρέπες και βάφλες 2 σε 1
Σήμερα η οικογένεια λαχταρούσε και γλυκάκι μαζί με τις αλμυρές κρέπες! Η συνταγή αυτή μου έλυσε τα χέρια καθώς "μεταμορφώνεται" άψογα σε αφράτες βαφλίτσες οι οποίες συνόδευσαν τέλεια το δροσερό μας παγωτάκι ! Μαρίνα -
Κρέπες Σοκολάτας 🍫 Κρέπες Σοκολάτας 🍫
Εάν βαρεθήκατε τις κλασικές κρέπες και αγαπάτε τη σοκολάτα αυτή είναι η ιδανική συνταγή για εσάς!#κάπα Al Dente -
Σπιτικές γλυκές κρέπες με μαρμελάδα Σπιτικές γλυκές κρέπες με μαρμελάδα
🥞Τα βασικά συστατικά του χυλού της κρέπας είναι:-αλεύρι,-αυγά,-γάλα,-βούτυρο,-λίγο αλάτι🥞Συνηθισμένα υλικά για γέμιση αλμυρής κρέπας:•Τυρί,•αυγό,•γαλοπούλα,•ζαμπόν,•κοτόπουλο,•μπέικον,•μανιτάρια,•καλαμπόκι,•διάφορες σως🥞Συνηθισμένα υλικά για γέμιση γλυκιάς κρέπας:*πραλίνα φουντουκιού ή αμυγδάλου,*ζάχαρη,*τρίμματα μπισκότου,*μπανάνα,*φράουλες,*σαντιγύ,*μαρμελάδα,*λευκή σοκολάτα*Συχνά συνοδεύεται από μια ή και παραπάνω μπάλες παγωτό.🥞Οι κρέπες μπορούν επίσης να μαγειρευτούν και φλαμπέ,όπως στις κρέπες Suzette για παράδειγμα.🥞Κατάγονται από τη Γαλλία.🥞Σε παλαιότερες εκδοχές συνταγών για κρέπες, χρησιμοποιούσαν μπύρα ή κρασί αντί για γάλα.🥞Το αλεύρι φαγόπυρου χρησιμοποιείται συχνά, ειδικά στην παρασκευή για κρέπες Βρεττάνης.🥞Τύποι κρέπας σε όλο τον κόσμο που έχουν γίνει σπεσιαλιτέ:~κρέπα βρεττάνης,~κρέπα φαγόπυρου,~βότε,~σόκα,~ντόσα,~πιαντίνα,~φαρινάτα,~μπαγκρίρ και.λπ.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σπιτικό#Επιδόρπια#Σνακ 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Σπιτικές γλυκές κρέπες με μπανάνα,μερέντα και μπισκότα Σπιτικές γλυκές κρέπες με μπανάνα,μερέντα και μπισκότα
🥞Η λέξη κρέπα έχει καταγωγή από την γαλλική crêpe που και αυτή προέρχεται από τη λατινική crispa,που σημαίνει ζαρωμένος.🥞Τα βασικά συστατικά της ζύμης της κρέπας είναι:*αλεύρι*αυγά*γάλα*βούτυρο*λίγο αλάτι🥞Συνηθισμένα υλικά για γέμιση γλυκιάς κρέπας είναι:-άλειμμα σοκολάτας-τριμμένο μπισκότο-μπανάνα-σαντιγύ-μαρμελάδα-λευκή σοκολάτα-φράουλες🥞Οι κρέπες μπορούν να γίνουν και φλαμπέ,όπως στις κρέπες Suzette .🥞Ο τόπος καταγωγής της είναι η Γαλλία.🥞Σε παλαιότερες εκδοχές συνταγων για κρέπες,χρησιμοποιούσαν μπύρα ή κρασί αντί για γάλα.🥞Στη Γαλικία,οι κρέπες λέγονται fillas,και μπορούν να φτιαχτούν με χοιρινό αίμα αντί για γάλα.🥞Οι κρέπες Breton είναι συχνά πιο σκουρόχρωμες επειδή συνήθως περιέχουν και ζάχαρη.🥞Είναι περισσότερο διαδεδομένες:~στη Γαλλία~το Βέλγιο~την Ολλανδία~τον Καναδά~τη Βόρεια Αφρική~τη Βόρεια Αμερική~τον Λίβανο~τη Βραζιλία~την Αργεντινή🥞Οι κρέπες παγκοσμίως:•Αλβανικά :pallacinka•βουλγαρικά :palachinka•Τσεχικά :palačinka•Ολλανδικά :pannenkoek•Γερμανικά :Pfannkuchen,•Αυστρία:Palatschinke•Ελληνικά :κρέπα•Ισλανδικά :pönnukaka•Ιταλικά :crespella•Μακεδονικά :παλατσίνκα•Πολωνικά :naleśniki•Ρουμανικά :clătită•Ουκρανικά :mlintsi, nalysnyky✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σπιτικό#Σνακ#Επιδόρπια 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Κρέπες αγαπημένες κι αν θέλετε και κατεψυγμένες! Κρέπες αγαπημένες κι αν θέλετε και κατεψυγμένες!
Η συνταγή είναι του Thermomix, αλλά φυσικά μπορεί να γίνει και σε άλλο μίξερ ή και χωρίς, λιώνοντας το βούτυρο σε ένα μπρίκι ή χρησιμοποιώντας λάδι, πολύ απλά... 😉 Για τις οδηγίες της κατάψυξης, δείτε στο βήμα 9. Μπορούν να σερβιριστούν με γλυκιά ή αλμυρή γέμιση. #τρίγωνο #2020 Ismini -
Σπιτικές αλμυρές κρέπες με κιμά Σπιτικές αλμυρές κρέπες με κιμά
Αυτό το κάτι το ωραίο Αριστέα μου που λέγαμε. 💋🥰@artist_ea Με κιμά τις τρώγαμε μικρούλες με την αδερφή μου την Αγγελική (ή με ζαμπόν-τυρί που χω ξαναπεί.)🥞Η κατανάλωσή της είναι συνηθισμένη σε ολόκληρη τη Γαλλία και θεωρείται εθνικό έδεσμα.🥞Στη Βρεττάνη η κρέπα συνοδεύεται παραδοσιακά με μηλίτη.🥞Τα βασικά συστατικά του χυλού για κρέπα είναι:-αλεύρι -αυγά-γάλα -βούτυρο -αλάτι.🥞Οι κρέπες έχουν προέλευση από τη Γαλλία.🥞Η χαρακτηριστική ευκολία της κρέπας είναι ότι θέλουν συνήθως 20-30 δευτερόλεπτα μαγειρέματος ανά πλευρά.🥞Οι κρέπες συνήθως ψήνονται με πολύ λίγα λιπαρά.🥞Στη γαλλόφωνη Ευρώπη, έχει συνδεθεί με τους εορτασμούς Candlemas ή Mardi Gras.🥞Τύποι κρέπας που έχουν γίνει σπεσιαλιτέ ανά τον κόσμο:•κρέπα Βρεττάνης •κρέπα με αλεύρι φαγόπυρου•βότε •σόκα •ντόσα•πιαντίνα •φαρινάτα •μπαγκρίρ κ.α.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σνακ#Σπιτικό 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Οι καλύτερες κρέπες! Επαγγελματικές! 🥞 Οι καλύτερες κρέπες! Επαγγελματικές! 🥞
Αυτή τη συνταγή την ανακάλυψα από ένα βιβλίο μαγειρικής και έκτοτε έχει γίνει οικογενειακώς η αγαπημένη μας!😋 Μμμ... ! Κάτι νόστιμο μυρίζει από την κουζίνα! Ποιος λέει όχι σε μια νόστιμη κρεπούλα;; 🥞Τρώγονται εξίσου αλμυρές και γλυκές!!❤️ Και με αυτή τη συνταγή δηλώνω την συμμετοχή μου!!! #στόχος#ΉρθαΓιαΝαΜείνω#2021 Κωνσταντίνα (aka Popcorn😉)
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια