Σουφλέ με λαχανάκια Βρυξελλών, κουνουπίδι και γλυκοπατάτα

Anna Beni
Anna Beni @annabeni
ΛΑΡΙΣΑ

Όταν ήμουν μικρή θυμάμαι όταν δεν είχαμε πολλά αυγά, η γιαγιά έριχνε νερό και νισεστέ για να μας κάνει ομελέτα και γέμιζε το τηγάνι. Εγώ έχω δικά μου αυγά αλλά έβαλα νισεστέ για να δέσει και μού αρέσει η γεύση. Θ
#αυγά
#λαχανικά

Σουφλέ με λαχανάκια Βρυξελλών, κουνουπίδι και γλυκοπατάτα

Όταν ήμουν μικρή θυμάμαι όταν δεν είχαμε πολλά αυγά, η γιαγιά έριχνε νερό και νισεστέ για να μας κάνει ομελέτα και γέμιζε το τηγάνι. Εγώ έχω δικά μου αυγά αλλά έβαλα νισεστέ για να δέσει και μού αρέσει η γεύση. Θ
#αυγά
#λαχανικά

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 ώρα
6 μερίδες
  1. 500 γρλαχανάκια Βρυξελλών
  2. 500 γρκουνουπίδι
  3. 1γλυκοπατάτα
  4. 5αυγά
  5. 2 ποτήριαγάλα
  6. 3 κ.σνισεστέ
  7. Αλάτι πιπέρι
  8. 150 γρτυρί φέτα τριμμένη
  9. 100 γρμοτσαρέλα τριμμένη
  10. 150 γρ.παρμεζάνα τριμμένη
  11. Κουρκουμά
  12. Ελαιόλαδο

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Καθαρίζουμε τα λαχανάκια και τα κόβουμε στη μέση. Κόβουμε και το κουνουπίδι σε μικρά κομμάτια και την γλυκοπατάτα. Τα ρίχνουμε σε ένα ταψί, ρίχνουμε αλάτι πιπέρι και ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά. Τα βάζουμε στο φούρνο 180 βαθμούς για 15 λεπτά περίπου. Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα αυγά, το γάλα, το νισεστέ, το κουρκουμά, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε καλά. Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο και περιχύνουμε με το μείγμα αυγού.

  2. 2

    Προσθέτουμε το τυρί φέτα και την μοτσαρέλα. Το βάζουμε στο φούρνο ξανά για 15 λεπτά.

  3. 3

    Όταν αρχίζει να πήζει ρίχνουμε τη παρμεζάνα και βάζουμε στο φούρνο ξανά για 15 με 20 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστό. Καλή μας όρεξη 😊 😊 😊

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Anna Beni
Anna Beni @annabeni
στις
ΛΑΡΙΣΑ
Το επάγγελμα μου είναι Χειρ. Οδοντίατρος που αγαπάω πολύ αλλά το μαγείρεμα το λατρεύω. Απλά με ξεκούραζει 😍😍😍
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές