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Ingredientes

5 personas
  1. Solomillo vegetal:
  2. 1 tazagluten de trigo
  3. 1bloque de tofu
  4. 1cebolla
  5. 2 dientesajo
  6. 1 cdaaceite de oliva
  7. Pimienta blanca y sal
  8. 1/2 tazavino blanco
  9. Salsa:
  10. 1cebolla
  11. 2 dientesajo
  12. 1 cdaaceite de oliva
  13. Pimienta blanca y sal
  14. 1/2 tazavino blanco
  15. 1 tazacaldo vegetal

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos la cebolla en juliana y a los ajos les quitamos el germen y cortamos en láminas.

  2. 2

    En una sartén con una cucharada de aceite sofreímos la cebolla y el ajo con un poco de sal durante 10-15 minutos. Cuando la cebolla esté dorada, añadimos pimienta blanca y vino blanco. Dejamos cocinar 2 minutos.

  3. 3

    Trituramos junto con el tofu. Lo mezclamos con el gluten de trigo y amasamos hasta tener una masa homogénea y flexible.

  4. 4

    Cocemos en una olla a presión con caldo vegetal durante 30 minutos.

  5. 5

    Cortamos la carne en rodajas gruesas.

  6. 6

    Cortamos la cebolla en juliana y a los ajos le quitamos el germen y cortamos en láminas.

  7. 7

    En una sartén con una cucharada de aceite sofreímos la cebolla y el ajo con un poco de sal durante 10-15 minutos. Cuando la cebolla esté dorada, añadimos pimienta blanca y vino blanco. Dejamos cocinar 2 minutos. Añadimos el caldo vegetal y cocinamos 4 minutos a fuego fuerte.

  8. 8

    Trituramos y lo añadimos a la cazuela junto con la carne. Dejamos cocinar 5 minutos para que la carne coja sabor a la salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Sonsoles García Millán
España 🇪🇸 Valladolid
Mi hijo mayor y yo somos vegano. Mis otros dos hijos son omnívoros así que cocino un poco de todo. 😄
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