Lo mejor comer sin culpas!

~son preferibles para tu desayuno~

Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.

Cocinando para mi familia.

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Pupusas de quesillo.

Es de mis sopas preferidas.

Es una receta típica en Honduras, es una receta de temporada de cosecha de maíz, ya que debe elaborarse con maíz recién cortado, y maíz tierno, o sea blando, no debe ser duro.

Mi tía me enseñó la receta Española

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

Perfecta para los niños 👼

Cuando tenga frío, servir sopa caliente, cuando tenga calor, servir sopa helado.

Una variante de la receta de mi madre

Capirotadas de cuajada en terrón

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!