Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Típicos de mi pueblo

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!

Es una receta familiar.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Bocadillo de atún

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo