Tabbuleh. ॐ

María Carmen
María Carmen @cook_2662513
Mexico

Es una ensalada muy fresca de origen sirio y árabe. La combinación de ingredientes tan simples y cotidianos la hace exquisita. ॐ

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 250 grmstrigo bulgur remojado
  2. 3tomates
  3. 1/3cebolla
  4. 1 tazacilantro limpio, desinfectado y muy picado
  5. 1 tazahierbabuena limpia, desinfectada y muy picada
  6. 1/3 tazaaceite de oliva
  7. 2limones el jugo
  8. 1pepino pelado, sin semillas y muy picado
  9. C/nsal gorda

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Antes de empezar a dar el paso a paso, quiero aclarar que el trigo se tiene que dejar remojar desde la noche anterior a la preparación.

  2. 2

    Pica en pedacitos los tomates, pepino, cebolla, cilantro y hierbabuena.

  3. 3

    Escurre muy bien el trigo y enjuagas bajo el grifo. Escurre.

  4. 4

    Una vez bien escurrido el trigo lleva a un bowl y mezcla con los demás ingredientes.

  5. 5

    Ya mezclados los ingredientes agrega el aceite, jugo de limón y sal.

  6. 6

    Buen provecho. ॐ

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

María Carmen
María Carmen @cook_2662513
Mexico
Disfruto mucho guisar, compartir y aprender nuevas recetas.
Leer más

Recetas similares