思い立ったらすぐ出来る☆お好みオムレツ。

Mizuho1990
Mizuho1990 @cook_40063444

具材を変えれば飽きがこないし、サッと出来て栄養のバランスもとれるレシピです。小腹が空いた時にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
ドミニカ共和国に行った友達からレシピを教えてもらいました。

思い立ったらすぐ出来る☆お好みオムレツ。

具材を変えれば飽きがこないし、サッと出来て栄養のバランスもとれるレシピです。小腹が空いた時にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
ドミニカ共和国に行った友達からレシピを教えてもらいました。

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材料

一人分
  1. 2個
  2. 玉ねぎ 半分
  3. ミニトマト 5個
  4. チーズ 1~2切れ
  5. ハム 1~2枚
  6. 塩と胡椒 適量
  7. バター 大さじ一

作り方

  1. 1

    器に卵を割りいれ玉ねぎのみじん切りトマトを4~6当分のくし切り、チーズとハムも小さく刻んで塩胡椒も入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンを熱してバターを入れ溶けたら⑴を加えて弱火でじっくり焼く。

  3. 3

    チーズが溶け卵もほぼ固まったら二つに折り皿に盛る。

コツ・ポイント

玉ねぎは生で入れるので小さく切って下さい。お好みでピーマン、缶詰めのコーン、にんにくなど入れて焼いても美味しいです。冷蔵庫にある物、好きな物お好みで加えてみてください。

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Mizuho1990
Mizuho1990 @cook_40063444
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簡単、安上がり、ヘルシー、美味しい大好き!!時には時間をかけて料理する事があっても、毎日だとウンザリ…皆さんの美味しいレシピで毎日の献立が決まります *\(^o^)/*
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