照り焼きこんにゃく
ベル★ @cook_40038044
雑誌掲載中！3000レポ達成！甘辛こってりこんにゃくは超美味しい、絶対ハマるよ！お弁当にも最高だ！ダイエットにどうぞ。
このレシピの生い立ち
こんにゃく買いに走るぞ!
アプリでひらく作り方
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こんにゃくを5mmにスライスして、真ん中に切り込みを入れ、切り込みに片方のこんにゃくを通してねじりこんにゃくを作る。
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材料を全て鍋に入れ、中火で煮詰めて完成。少し汁を残した方が美味しい。
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2010.3.9第①回話題入りしました。
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2010.4.24 始めて100人話題入りしました。 レシピアップして僅か2ヶ月で100名の方に作って頂き感無量！
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2010.5.1ついに「こんにゃく」人気検索1位になりました、嬉し過ぎます♪
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2010.8.29
印刷、myフォルダ万枚オーバーしました！ -
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2012年9月16日に千人達成！千人分のつくれぽを掲載するのって凄い作業だと実感しました(^-^;
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2016.6.15発売のダイエット特集に掲載されています。
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2016.6.15発売のダイエット特集に掲載されています。
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副菜35番
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コツ・ポイント
焦げないように煮詰めて下さい。またまた自分がハマりそう♪10枚買っても全部食べれる自信がある。これで1食置き換えダイエットもありだわ。
リアクション
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低カロリーだけどお酒のアテや冷たくても美味しいので作り置きしてもよいご飯にも合うこんにゃくの甘辛照り焼き風炒めです♬
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17629659
