ほうれん草のスパイス炒め ネパール風

しんがし畑 @cook_40053456
カレ—風味のほうれん草がおいしい!ごはんのおかずにもおつまみにも、インドカレーのつけあわせにも○
このレシピの生い立ち
ネパール料理店で食べたほうれん草炒めが美味しかったので、家でも似たようなものを作ってみました。
ほうれん草のスパイス炒め ネパール風
カレ—風味のほうれん草がおいしい!ごはんのおかずにもおつまみにも、インドカレーのつけあわせにも○
このレシピの生い立ち
ネパール料理店で食べたほうれん草炒めが美味しかったので、家でも似たようなものを作ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草は5㎝程度のザク切り、エリンギは斜め切り、ニンニクはみじん切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油、ニンニク、タカノツメ、クミンパウダー、ガラムマサラを熱し、香りが立ったらエリンギを炒める。
- 3
エリンギに火が通ったらほうれん草を入れて蓋をして1分程蒸し焼きに。
- 4
ほうれん草がしんなりしたらよく混ぜあわせて、塩、コショウで味を調えれば出来上がり。
コツ・ポイント
ニンニクやスパイスは焦がさないように最初は弱火で加熱して下さい。
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