栄養たっぷり★ヤーコンのきんぴら

khrawchai
khrawchai @cook_40051695

人気検索1位&話題入りに感謝★
シャキシャキ美味しい♡
甘味があるから砂糖いりません!
ダイエットにもオススメ♬

このレシピの生い立ち
ヤーコン農家に教えてもらった定番レシピです。

栄養たっぷり★ヤーコンのきんぴら

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ヤーコン農家に教えてもらった定番レシピです。

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材料

2〜3人分
  1. ヤーコン 大1個
  2. 人参 1/3個
  3. 醤油 大さじ3
  4. みりん 大さじ3
  5. 白ごま 適量
  6. ごま 適量
  7. お好み

作り方

  1. 1

    ヤーコンは皮を剥いて細切り又は千切りにし、水にさらしてアクをとる。
    人参も千切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を敷き、人参を炒めたら、ヤーコンを入れる。

  3. 3

    しんなりしてきたら、醤油、みりんを入れて炒める。水分が煮詰まってきたら火を止める。

コツ・ポイント

常備菜にぜひどうぞ。

食べる直前に作るより、冷めて味がしみたほうがオススメ。

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khrawchai
khrawchai @cook_40051695
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